Step 1

Use roupas escuras. Essa regra deve ser seguida o tempo todo, mesmo em rodadas de aquecimento e partidas não-oficiais. As bolas oficiais de tênis de mesa são brancas, então utilizar roupas brancas pode atrapalhar seu adversário, sendo considerado como falta de esportividade.

Step 2

Use roupas mais soltas e confortáveis que não restringem seus movimentos. Roupas esportivas são perfeitas para praticar o tênis de mesa em casa, especialmente conforme você vai melhorando suas habilidades e a partida fica mais intensa e fisicamente exigente.

Step 3

Use apenas camisetas com mangas curtas. Camisetas com manga comprida podem interferir em sua movimentação e impedir que seu oponente veja a bola durante o seu saque.

Step 4

Use somente bermudas. Calças não são permitidas em partidas oficiais, e abrigos esportivos são especialmente estabelecidos como impróprios. Mulheres podem escolher entre bermudas e saias, de acordo com sua preferência.

Step 5

Use um número nas costas de sua camiseta para identificar você individualmente ou como parte de um time.

Step 6

Sinta-se livre para usar uma insígnia ou algo parecido na frente de sua camiseta. De acordo com as regras, qualquer insígnia na sua camiseta deve ser menor que 64 cm².

Step 7

Use meias e tênis de sola macia, sem marca. Tênis de mesa não pode ser praticado utilizando sandálias, chinelos ou de pé descalço.

Step 8

Use joias se quiser, mas estas não podem ser refletivas nem atrair atenção excessiva. O árbitro da partida possui o poder de definir o que é apropriado ou não, e pode solicitar que você remova quaisquer joias que possam distrair seu adversário.

Step 9

Deixe roupas ofensivas em casa. Novamente, o árbitro decidirá o que é apropriado ou não. Se você tem dúvidas se a vestimenta seria apropriada ou não, use outra.

Step 10

Em partidas em dupla, vista-se de modo similar a seu parceiro e em contraste aos seus oponentes, assim o público poderá diferenciar os times com facilidade.

Step 11

Lembre-se de verificar as regras de vestimenta do local onde você irá disputar a partida oficial, pois estas podem variar de região para região.