Qual é o pH do Gatorade?

Escrito por todd burton | Traduzido por max jahnke
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O Gatorade é uma bebida popular para esportistas, e muitas atletas diferentes aprovam este produto. Embora seja uma bebida simples, ela foi criada usando uma ciência complexa. A bebida tem um nível de pH e alguns ingredientes que deve ser entendidos.

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História

Segundo o site Gatorade.com, o Gatorade foi criado em 1987 para resolver um problema de hidratação para a University of Florida. A bebida foi originalmente criada para um time de futebol, mas eventualmente foi vendida para o público geral como uma bebida para esportistas.

Nível pH

De acordo com Boletim de lesões do esporte, o nível de pH do Gatorade é 3,3. O objetivo do Gatorade é balancear o pH do seu corpo para permitir uma melhor absorção de fluídos.

Ingredientes

De acordo com o Gatorade, a bebida original tinha 6% de solução de carboidratos. Os ingredientes principais do Gatorade (além de água, açúcar e corante) são sódio, potássio e cloreto. Eles criam eletrólitos necessários durante a atividade física.

Sabores

Gatorade está disponível em uma quantidade aparentemente infinta de sabores, incluindo uva, ponche tropical e o famoso lima-limão. Gatorade também possui uma variedade de marcas, incluindo o original, o X factor, o Fierce e o Tiger (nomeado e recomendado por Tiger Woods)

Quando beber Gatorade

Gatorade só é necessário para as pessoas que estão malhando por um longo período de tempo. A Workout IQ atenta para o fato de que o Gatorade foi criado para atletas que participavam de esportes de resistência.

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