É possível que um manguito rotador rompido recupere-se sem cirurgia?

Escrito por michele m. howard | Traduzido por antônio melo
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É possível que um manguito rotador rompido recupere-se sem cirurgia?
Um manguito rotador rompido pode ser causado por um trauma súbito no ombro durante uma atividade esportiva ou simplesmente por movimentos repetitivos e pelo uso excessivo da articulação (Michael Blann/Digital Vision/Getty Images)

Um manguito rotador rompido pode ser causado por um trauma súbito no ombro durante uma atividade esportiva ou simplesmente por movimentos repetitivos e pelo uso excessivo da articulação. Os pequenos rompimentos podem desenvolver-se e ser dolorosos, limitando suas atividades diárias. Se os rompimentos não forem graves e com sua dedicação a um programa de terapia, uma lesão de manguito rotador rompido pode cicatrizar-se sem cirurgia.

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Tratamento inicial

Para evitar a cirurgia de um manguito rotador rompido, quanto mais cedo você agir, melhor será a sua chance de recuperação. As atividades que estão causando dor, como elevar os braços, levantamento de peso ou atividades relacionadas ao trabalho que possam agravar o ombro, terão que ser interrompidas. Será importante imobilizar o ombro com uma tipoia, resfriar o no ombro duas a três vezes por dia e tomar medicação anti-inflamatória para a dor e para o inchaço. O resfriamento deve ser feito por 15 a 20 minutos em cada sessão. Depois de dois dias, comece alternando as sessões de resfriamento com o aquecimento. Isso fará com que o sangue flua na área lesada, promovendo a cura.

Fisioterapia

A maioria das lesões do manguito rotador menores pode ser curada sem cirurgia, com um bom programa de alongamento e exercício físico. Depois que a dor diminuir, será necessário iniciar uma rotina de alongamento para manter o ombro flexível e promover a cicatrização. Um fisioterapeuta pode sugerir uma rotina de exercícios de fortalecimento que deve ser seguida diariamente. O resfriamento deve ser realizado sempre após o exercício para aliviar qualquer dor ou inchaço. O sucesso na cura de uma ruptura do manguito rotador sem cirurgia dependerá do quão bem você aderir à rotina de reabilitação.

Considerações

Se fazer alongamentos ou exercícios de fortalecimento for muito doloroso, considere receber uma injeção de cortisona. Ela terá de ser prescrita e administrada por um médico. Ela aliviará a dor pelo tempo suficiente para permitir que você continue a exercitar-se a fim de promover a cura e o fortalecimento. A recuperação total de um manguito rotador rompido sem a necessidade de cirurgia exigirá paciência, empenho e auto-disciplina, podendo levar de semanas a meses de fisioterapia.

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