Como proteger as unhas da água clorada da piscina

Escrito por nicole vulcan Google | Traduzido por elisa lacerda de freitas
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Como proteger as unhas da água clorada da piscina
As unhas podem ser mantidas saudáveis por meio da hidratação (Hand of the hand image by Roman Rvachov from Fotolia.com)

Assim como a pele, as unhas das mãos e dos pés sofrem danos se passar muito tempo em uma piscina clorada. Nesses casos, as unhas podem se quebrar facilmente e tornarem-se ressecadas e rachadas. No entanto, é possível tomar várias medidas para evitar esses problemas. Se já tiver tentado todas elas e o problema não tiver sido solucionado, isso poderá ser um indício de algo mais sério, o que requererá uma consulta médica.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Endurecedor de unhas
  • Verniz para unhas
  • Loção hidratante
  • Suplemento de biotina

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Instruções

  1. 1

    Aplique um endurecedor de unhas. De acordo com o site da Mayo Clinic, é recomendado evitar produtos químicos, tais como formaldeído e toluenossulfonamida, uma vez que eles podem causar mais irritação nas unhas. Você também pode aplicar uma camada de verniz sobre o endurecedor para manter mais umidade em suas unhas. A Mayo Clinic recomenda a remoção do produto uma vez por semana, seguida da reaplicação.

  2. 2

    Hidrate as unhas após a exposição ao cloro. Como os problemas associados à exposição ao cloro geralmente envolvem ressecamento, a umidade adicional pode ajudar. Antes de dormir, aplique uma loção natural que contenha lanolina e use luvas para reter a umidade.

  3. 3

    Hidrate seu corpo. Quando sua pele e suas unhas estiverem ressecadas, lembre-se de proporcionar um tratamento completo e beba muita água. Ficar bem hidratado garante muitos resultados positivos -- pele e unhas mais bonitas e saudáveis.

  4. 4

    Tome suplementos. A Mayo Clinic recomenda consumir 2,5 mg de biotina diariamente para manter as unhas saudáveis. Se tiver algum problema de saúde, consulte um médico antes de começar a tomar suplementos.

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