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Como pular sobre um muro baixo

Atualizado em 21 julho, 2017

Se você acredita nas teorias do Parkour, o esporte radical caracterizado por alcançar pontos diferentes o mais rápido possível, ou apenas deseja impressionar seus amigos, é bastante fácil aprender a pular sobre um muro baixo.

Instruções

É bastante fácil aprender a pular sobre um muro baixo (Jupiterimages/Stockbyte/Getty Images)
  1. Encontre um muro e comece a correr ao lado dele.

  2. Quando sua velocidade estiver ideal, coloque sua mão próxima do topo do muro.

  3. Utilize essa mão como apoio e gire suas pernas sobre o muro.

  4. Aterrisse do outro lado do muro e continue correndo.

  5. Repita os passos utilizando a outra mão, mas do outro lado do muro.

Dicas

  • Quanto mais rápido você correr, mas rápido chegará ao outro lado.

Aviso

  • Essa técnica é ideal para muros com altura no nível do seu quadril.
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