Como pular sobre um muro baixo

Escrito por contributing writer | Traduzido por leonardo de azevedo prado
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Como pular sobre um muro baixo
É bastante fácil aprender a pular sobre um muro baixo (Jupiterimages/Stockbyte/Getty Images)

Se você acredita nas teorias do Parkour, o esporte radical caracterizado por alcançar pontos diferentes o mais rápido possível, ou apenas deseja impressionar seus amigos, é bastante fácil aprender a pular sobre um muro baixo.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Encontre um muro e comece a correr ao lado dele.

  2. 2

    Quando sua velocidade estiver ideal, coloque sua mão próxima do topo do muro.

  3. 3

    Utilize essa mão como apoio e gire suas pernas sobre o muro.

  4. 4

    Aterrisse do outro lado do muro e continue correndo.

  5. 5

    Repita os passos utilizando a outra mão, mas do outro lado do muro.

Dicas & Advertências

  • Quanto mais rápido você correr, mas rápido chegará ao outro lado.
  • Essa técnica é ideal para muros com altura no nível do seu quadril.

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