Quais são os benefícios da escovação lingual?

Escrito por lynda moultry belcher | Traduzido por carol matos
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Quais são os benefícios da escovação lingual?
Escove a língua para ter uma boa saúde bucal (George Doyle/Stockbyte/Getty Images)

A vida toda você provavelmente ouviu muita coisa a respeito dos benefícios trazidos pela escovação dos dentes. No entanto, o que você pode não ter percebido é que a escovação diária da língua também é muito importante. A língua é um viveiro de bactérias, que pode desfazer todo o esforço empenhado para manter os dentes brancos e brilhantes. Escovar a língua traz inúmeros benefícios, todos os quais levam a uma boa saúde bucal.

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Eliminação do mau-hálito

O mau-hálito pode ser bem difícil de enfrentar, e algumas vezes nem usando todos os colutórios e enxaguantes bucais o problema é resolvido. Uma solução simples é escovar a língua, eliminando assim as bactérias que causam o mau-hálito. A razão pela qual isso funciona, mais do que escovação ou bochechos, é que a escovação da língua extermina as bactérias que ficam aderidas ao tecido lingual e papilas gustativas, proliferando-se no ambiente úmido e escuro, que é a boca.

Redução das cáries

Não importa o quanto você escova os dentes, ainda assim é possível notar uma grande quantidade de cáries. Essas cáries podem ser consequência das bactérias que migram da língua para os dentes, a despeito da melhor escovação ou enxágue. É possível contornar esse problema pela escovação da língua. Da mesma forma, também é possível prevenir a gengivite e outras doenças gengivais através da redução da quantidade de bactérias na boca oriundas da língua.

Diminuição das infecções fúngicas orais

A escovação da língua pode também reduzir a condição conhecida como língua pilosa. Por vezes, ela é consequência de uma infecção fúngica, ou do excesso da ingestão de líquidos como café ou refrigerante. Escovar ou raspar a língua ajuda a remover as partículas aderidas e eliminar as bactérias que podem levar a uma infecção fúngica completa.

Prevenção de infecções na garganta

Outro benefício à saúde trazido pela escovação ou raspagem lingual é a prevenção da migração de bactérias da boca, e, em particular, da língua, para a garganta. Isso pode causar uma infecção de garganta e outros sintomas gripais. Escovar a língua é especialmente eficaz quando feito em conjunto com produtos antibacterianos para bochechos.

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