Quais vitaminas são boas para a desintoxicação de drogas?

Escrito por holly mccoy | Traduzido por débora sousa
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Quais vitaminas são boas para a desintoxicação de drogas?
As vitaminas e cápsulas podem ajudar na desintoxicação do organismo (Brand X Pictures/Brand X Pictures/Getty Images)

Uma desintoxicação de drogas pode ser auxiliada pela utilização de certas vitaminas, as quais podem ajudar seu corpo a eliminar as toxinas e reconstruir o sistema imunológico. A desintoxicação pode ajudar alguns órgãos, como o fígado, o cólon e o intestino, e acelerar sua reabilitação bem-sucedida.

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O que pode ajudar

As vitaminas e os medicamentos podem ajudar a reduzir a ansiedade e a inquietação causadas pela abstinência. As vitaminas são essenciais para reconstruir um sistema imunológico enfraquecido e substituir as deficiências que tenham sido causadas ​​pelo uso frequente e abusivo de drogas.

Vitamina C

A vitamina C é uma escolha sábia principalmente para as pessoas que estão se desintoxicando da maconha. Essa vitamina liga-se às toxinas no corpo e as elimina das células. A vitamina C também ajuda a construir o sistema imunológico. Ao tomar vitamina C para uma desintoxicação de drogas, pode ser tomado um máximo de 2.000 mg por dia. Para algumas pessoas, esse alto nível pode causar dores de estômago. Nesse caso, é indicado tomar pequenas doses ao longo do dia.

Niacina

As pessoas que têm lutado contra o uso de drogas geralmente estão carentes de niacina e vitaminas B, então completar sua dieta com elas pode ajudar a acelerar a recuperação. Isso ocorre porque os suplementos de niacina possuem propriedades de limpeza que ajudarão a eliminar rapidamente as toxinas introduzidas pelo uso de drogas.

Pílulas de alho

O alho pode ajudar a desintoxicar o corpo e eliminar o THC (tetraidrocanabinol), o ingrediente ativo na maconha. Você pode tomar pílulas de alho todos os dias. Em alternativa, tome um suplemento vitamínico diário que inclua alho entre seus ingredientes.

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