Quais vitaminas podem causar pedras nos rins?

Escrito por mike parker | Traduzido por lydia marina barbosa
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Quais vitaminas podem causar pedras nos rins?
Vitaminas causam pedras nos rins? (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

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Descrição

As pedras nos rins são um transtorno extremamente doloroso do sistema urológico. Isto não é novo para o corpo humano, dado que alguns arqueólogos descobriram pedras nos rins em múmias egípcias datadas de mais de 7000 anos. Elas são as causas de milhões de consultas e internações, no entanto, a maioria delas desaparece ​sem ajuda médica. Por causa do extremo desconforto e dor causados por estas pedras, tem havido muita especulação em relação à sua causa e desenvolvimento. Algumas destas especulações giram em torno de que certas vitaminas podem contribuir para a formação de pedras nos rins.

Causas

O desenvolvimento das pedras no rins parece ser algo genético. Pessoas que tendem a desenvolver certas doenças nos rins, infecções urinárias e outras desordens de metabolismo têm uma maior chance de ter pedras nos rins. Há pouca evidência de que certos alimentos contribuem para o desenvolvimento delas em pessoas que já não tenham alguma tendência. De acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças do estômago e do rim, quantidades excessivas (mais de 400 unidades) de vitamina D podem formar pedras. O motivo é incerto mas, conforme o Conselho de Vitamina D, pode estar ligado à combinação da suplementação alta de vitamina D com uma dieta de baixo potássio e magnésio. Não há estudos que mostram qualquer outra vitamina contribuindo para a formação de pedras nos rins.

Considerações

Antes, pensava-se que altas doses de vitamina C contribuíam para a formação de pedras nos rins. Entretanto, de acordo com o Instituo Linus Pauling da Universidade Estadual de Oregon e o Instituto Nacional de Saúde, esses temores parecem injustificados. Pelo lado bom, estudos do Jornal da Sociedade Americana de Nefrologia (J Am Soc Nephrol. 1999 Apr;10(4):840-5) mostraram que altas doses da vitamina B6 poderiam ajudar a reduzir o risco do desenvolvimento de pedras nos rins em mulheres.

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