Como reatar com seu marido depois de um caso

Escrito por tina cisneros | Traduzido por ede m.s.
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Como reatar com seu marido depois de um caso
Evite culpar um ao outro a todo custo. Seja honesto sobre as suas necessidades e desejos (Paul Katz/Photodisc/Getty Images)

Um caso extraconjugal pode realmente prejudicar um casamento. No entanto, isso não significa que a união precisa acabar, ou que não há espaço para consertar os problemas. Se ambos estiverem comprometidos com a reparação das questões dentro do casamento, então é possível reconstruir e criar uma relação mais forte com uma base construída na confiança. Não será fácil e haverá caminhos difíceis, mas existem maneiras de se relacionar um com o outro depois de um caso.

Nível de dificuldade:
Moderadamente desafiante

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Instruções

  1. 1

    Termine o caso extraconjugal. A única maneira de reconstruir a intimidade e confiança é cortar toda a comunicação e contato com o outro homem ou a outra mulher. A pessoa que teve o caso deve demonstrar um compromisso com seu parceiro.

  2. 2

    Conte com a ajuda de um conselheiro matrimonial. Uma parte objetiva ajudará a mediar e entender melhor as questões.

  3. 3

    Peça desculpas sinceras. O parceiro que traiu precisa estar verdadeiramente arrependido por suas ações e reconhecer a profunda dor e raiva que causou. Esse pedido de desculpas tem que ser direto do coração e é o passo mais importante na ligação e reparo do relacionamento.

  4. 4

    Discuta o que aconteceu e valide os sentimentos um do outro, dizendo coisas como: ''Eu entendo o que você sente...'' ou ''Eu sinto muito que você sente...''. Isso é muito difícil para ambas as partes, e fácil de se errar. Quem foi traído precisa expressar verbalmente a dor que o parceiro lhe causou. Porém ambos precisam se concentrar na raiz do assunto, não no caso em si.

  5. 5

    Trabalhe em conjunto sobre os seus problemas. É impossível manter um verdadeiro vínculo um com outro se houver desconfiança e ressentimento. O culpado deve provar que ainda ama o parceiro, apesar do deslize. O outro parceiro tem que aprender a perdoar e se concentrar na cura e reparação.

  6. 6

    Façam coisas boas um para o outro. Isso será difícil, especialmente para quem foi traído. Todos esses sentimentos são válidos, mas lembre-se: se você quer consertar o seu casamento, é necessário trabalho de ambos os lados.

  7. 7

    Reacenda a faísca. Saiam em encontros, conversem um com o outro, façam uma viagem juntos, reconectem com passatempos semelhantes. Comece devagar até construir uma grande ligação.

Dicas & Advertências

  • Este é um processo difícil, que leva muito tempo para curar. Não espere reatar e reapaixonar rapidamente. Deixe o tempo correr.

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