Como reduzir o inchaço sob os olhos

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ana rodrigues
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Como reduzir o inchaço sob os olhos
Livre-se do inchaço sob os olhos (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

O inchaço ao redor dos olhos pode ser temporário, resultado de estresse ou devido ao sono interrompido. Enquanto você não pode dormir para afastá-lo, poderá trabalhar para solucionar a aparência do inchaço que, independente de qual seja o motivo, faz você parecer velho e cansado. Trabalhe para resolver a causa e use algumas dicas e truques para minimizar o inchaço dos olhos, fazendo com que você pareça mais jovem e descansado.

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

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    Diminua o inchaço, usando uma compressa gelada, fatias de pepino ou saquinhos de chá frio para reduzi-lo. Deite-se com os pés levantados e coloque um pano, uma fatia ou saco de chá sob seu olhos por quinze minutos.

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    Durma mais — a insônia é uma das causas de inchaço dos olhos. Tenha uma boa noite de sono e acorde não somente revigorado, mas também com menos inchaço sob os olhos.

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    Levante sua cabeça — a posição em que você dorme pode causar o inchaço. Coloque um travesseiro a mais de apoio sob a cabeça e veja se isso ajuda a reduzi-lo.

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    Beba pelo menos oito copos de água por dia — o inchaço dos olhos pode ser resultado de desidratação. Se o sabor da água não te agrada, considere adicionar um toque de limão ou laranja.

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    Minimize os alérgenos — se você sofre de alergias sazonais, trate-as rapidamente para evitar o inchaço. Adicione um purificador de ar para o seu quarto, tome medicação para alergia e use roupas de cama anti-alérgicas para ajudar com os sintomas.

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