Como reduzir o suor nas axilas

Escrito por laura dixon | Traduzido por elisa lacerda de freitas
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O suor das axilas é uma função natural do sistema endócrino do corpo, que ocorre mais frequentemente durante os exercícios, em temperaturas elevadas ou em situações estressantes. Embora seja uma ocorrência natural, o suor nas axilas também pode ser embaraçoso, causando um odor corporal desagradável e manchas nas roupas. Não há nenhuma maneira de impedir completamente a transpiração nas axilas, mas existem técnicas para ajudar a evitar essa função corporal e reduzir os resultados indesejáveis.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Toalha
  • Antitranspirante
  • Profissional da saúde

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Instruções

  1. 1

    Seque o cabelo e o corpo com uma toalha macia após o banho.

  2. 2

    Seque suavemente as axilas com a toalha, sem esfregar, o que poderia causar estresse para a pele e transpiração subsequente.

  3. 3

    Deite-se em uma toalha colocada sobre sua cama, estendendo os braços para permitir a circulação de ar nas axilas.

  4. 4

    Antes de se vestir, aplique um desodorante antitranspirante às axilas, passando-o suavemente duas a três vezes para cada axila.

  5. 5

    Consulte um profissional da saúde e procure saber sobre a possibilidade de usar um antitranspirante prescrito caso os produtos vendidos sem prescrição não funcionem.

Dicas & Advertências

  • Experimente um produto chamado "Certain Dri", que pode ser encontrado online e em algumas farmácias. Este antitranspirante deve ser aplicado todas as noites e, depois, apenas algumas vezes por semana para reduzir a produção geral do suor nas axilas.
  • Não use uma camisa apertada se estiver preocupado com a transpiração excessiva nas axilas, pois ela provavelmente resultará em manchas visíveis na roupa.

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