Como remover muco seco do nariz

Escrito por cesar castro | Traduzido por edeburges maria mello de souza edeburges
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Como remover muco seco do nariz
Desentupa o nariz retirando muco seco (Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

O excesso de muco no nariz geralmente é causado por infecção ou um invasor patógeno, criado em resposta à invasão de germes. Alguns medicamentos também são responsáveis pela criação de muco, que pode secar e formar cascas, tornando-se um incômodo. Não há nada mais incômodo do que um muco seco, que irrita na hora da comida e na hora do sono. Para removê-lo, prepare uma solução salina e sopre rigorosamente pelo nariz.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Solução salina
  • Conta-gotas
  • Cadeira
  • Almofada de pescoço

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Instruções

  1. 1

    Abra um frasco de solução salina. Eles estão disponíveis em farmácias. Abra-o e use um conta-gotas para sugar a solução.

  2. 2

    Sente-se em uma cadeira e incline sua cabeça para trás. Caso seja necessário, use uma almofada na parte de trás do pescoço para apoiá-lo.

  3. 3

    Escorra um pouco da solução salina na narina e respire pela boca. Deixe o líquido soltar o muco seco.

  4. 4

    Pegue um guardanapo de papel ou uma toalha e incline a cabeça para sua frente. Permita que a solução salina escorra da cavidade nasal. Assoe o nariz para remover qualquer muco compactado e qualquer solução salina residual. Esfregue a borda externa do nariz com uma toalha, com cuidado ao remover o muco pelo buraco do nariz. Repita o processo na outra narina.

Dicas & Advertências

  • Use um descongestionante para ajudar a limpar o muco localizado mais profundamente na cavidade nasal. Não o use por mais de três dias, pois é sabido que o descongestionante pode agravar a produção do muco.

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