Requisitos para conseguir a faixa azul no Jiu Jitsu

Escrito por skip shelton Google | Traduzido por l. gutemberg
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Requisitos para conseguir a faixa azul no Jiu Jitsu
O exame para a faixa azul no Jiu Jitsu requer demonstração de conhecimentos e habilidade (Liquidlibrary/liquidlibrary/Getty Images)

O Jiu Jitsu é uma arte marcial que pode ser traçada a partir do Sudeste Asiático, China e Japão. No final do século 19 e início do século 20, muitos japoneses mestres em Jiu Jitsu viajaram para outras partes do mundo para ensinar a arte. O Jui Jitsu foi ensinado a Carlos Gracie em 1915. Gracie abriu uma escola e ensinou a arte com forte ênfase na luta de chão e técnicas de apresentação, em oposição ao foco japonês de derrubadas e lançamentos. Tal como acontece com outras artes marciais, o Jiu Jitsu usa um sistema de faixas para classificar o progresso do aluno.

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Requisitos de conhecimento

O candidato deve demonstrar conhecimento da história do Jiu Jitsu brasileiro, dos principais mestres e explicar para os examinadores o seu propósito e interesse no Jiu Jitsu, e como continuará o seu treinamento nas artes marciais.

Posicionamento de fugas

O candidato é convidado a explicar satisfatoriamente e demonstrar certas posições de fugas. Os escapes testados incluem montagem, montagem lateral, fechar a guarda, trava de cabeça, berço do lutador e kesa gatame.

Posições de domínio

O candidato precisa demonstrar as várias posições associadas ao domínio na montagem, montagem lateral e posições de guarda fechada.

Submissões

O candidato deve ser capaz de apresentar a mecânica e as entradas nas seguintes apresentações: chaves de braço de guarda, chave de montagem de braço, estrangulamento da guarda, estrangulamento a partir da montagem, travas de pernas de guarda e travas de perna de suporte.

Autodefesa

A partir de uma posição de pé, um candidato precisa demonstrar a defesa de abraços de urso, chaves de cabeça, ganchos e sufocamento.

Condicionamento físico

O candidato deve executar valores especificados, normalmente três séries de 20 cada, de flexões, abdominais, agachamentos e saltos burpees.

Lutando

Realizar quatro rodadas de cinco minutos de lutas. Duas rodadas são realizadas com outros alunos e duas rodadas com o examinador.

Consciência geral

Demonstrar familiaridade com varreduras, como cair, arremessar, de pé e abaixar, abaixar de joelhos e familiaridade com a guarda aberta. A familiaridade com a guarda aberta é realizada com e sem o uniforme da arte marcial, conhecido como "gi".

Outros requisitos

Apresentar uma carta de recomendação para o examinador a respeito de sua força de caráter nas áreas de lealdade, integridade e honestidade. Mostre provas suficientes de formação contínua ao longo do ano que se passou.

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