Step 1

Use um anestésico tópico que contenha lidocaína ou prilocaína. De acordo com a Health-Disease Organization e o site da Vastim, esses medicamentos retardam a ejaculação porque reduzem a sensibilidade na glande e no corpo do pênis. A penetração permanecerá sendo prazerosa, mas a sensação boa não será forte o suficiente para induzir uma ejaculação.

Step 2

Lave o pênis para retirar a pomada entre 20 e 30 minutos antes da relação sexual. A sensibilidade ainda continuará reduzida, permitindo que a relação dure mais tempo. O homem deve remover o creme conforme as instruções do fabricante, senão, sua parceira também terá sua sensibilidade diminuída. Use sabão neutro ou um pano de algodão, fazendo movimentos da base para a cabeça do pênis. Não é necessário aplicar pomada nos testículos.

Step 3

Cubra o pênis com uma camada fina da pomada anestésica de sua escolha e coloque um preservativo. Embora este método possa causar reações alérgicas em algumas pessoas, pode combater casos mais graves de ejaculação precoce. Alguns homens retiram a pomada antes de iniciar a relação sexual, enquanto outros usam camisinha para evitar o contato entre a vagina e o creme, podendo usufruir dos efeitos da pomada durante a relação.

Step 4

Use um creme ou loção e tente a "técnica do aperto" antes do sexo. Aplique o creme ou loção, aperte o corpo do pênis e estimule o reflexo ejaculatório. De acordo com a Mayo Clinic, com o tempo, esta técnica fará com que a ejaculação leve mais tempo pra acontecer, permitindo que suas relações durem mais. Peça a sua parceira para praticar essa técnica em você ou realize o procedimento sozinho.