Sinusite: como drenar cavidades sinusais inflamadas

Escrito por catherine chase | Traduzido por marcos gomes
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Sinusite: como drenar cavidades sinusais inflamadas
Alivie os sintomas da sinusite (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

A sinusite indica que suas cavidades sinusais estão inflamadas. A inflamação pode causar produção excessiva de muco. O muco é normalmente expelido pelo seu nariz, mas se você tiver sinusite, ele ficará obstruído. Quando o muco obstrui as cavidades, isso pode resultar em uma infecção. As cavidades nasais ficam acima de seus olhos, atrás e nos dois lados do topo de seu nariz e sob seus olhos. Existem vários remédios que você pode tentar para drenar os seios paranasais.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Pote com água
  • Pomada com vapores medicinais
  • Expectorante
  • Descongestionante
  • Água para beber
  • Chá de equinácea
  • Antibióticos

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Instruções

  1. 1

    Ferva o recipiente com água. Remova-o do fogão, coloque em uma superfície plana e incline-se sobre ele. O vapor pode ajudar a drenar as narinas. Você pode também adicionar uma pomada com vapores medicinais ao pote para ajudar na drenagem de seios nasais.

  2. 2

    Ligue o chuveiro na temperatura quente e permaneça sob a água por algum tempo. O vapor pode ajudar a soltar o muco e limpar as cavidades nasais.

  3. 3

    Tome um expectorante ou um descongestionante para ajudar a afinar o muco e a expeli-lo das cavidades nasais. Siga as instruções contidas nas bulas dos medicamentos.

  4. 4

    Mantenha-se hidratado bebendo muita água. Líquidos quentes são úteis, como chá quente. O chá de equinácea é particularmente benéfico; ele estimula o sistema imunológico.

  5. 5

    Procure seu médico se seus sintomas não melhorarem com remédios caseiros. Ele pode prescrever um antibiótico como amoxicilina para tratar a infecção bacteriana nas suas narinas.

Dicas & Advertências

  • Se seu médico prescrever antibióticos, assegure-se de completar o tratamento corretamente.
  • Tome cuidado para não deixar seu rosto muito próximo à água fervente, o vapor é benéfico a uma distância segura.

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