Como fazer sucos para prevenir miomas

Escrito por selam nuri | Traduzido por monique monteiro
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Como fazer sucos para prevenir miomas
Faça sucos contra miomas (Ryan McVay/Photodisc/Getty Images)

Miomas são tumores que afetam os seios ou o útero em mulheres entre as idades de 35 e 49 anos. Estrogênio excessivo ou uma tiroide lenta são as principais causas de miomas em mulheres. Em vez de recorrer à cirurgia para reverter essa condição, a Dr. Linda Rector Page, que trabalha no campo da nutrição e fitoterapia, recomenda a terapia natural. Os sintomas de miomas incluem seios doloridos e inchados ou sangramento excessivo do útero. Consumir muita gordura, cafeína, chocolate, refrigerantes, açúcar, dieta inadequada, estresse, obesidade e pílulas anticoncepcionais têm sido associados com miomas.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Espremedor potente
  • Liquidificador

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Instruções

  1. 1

    Alterne entre diferentes frutas e legumes para obter os benefícios máximos do suco. O objetivo dele é tanto desintoxicar e limpar o organismo quanto estimular o sistema imunológico e regenerar os órgãos.

  2. 2

    Misture uma pitada de pimenta caiena, gengibre, alho, vinagre de maçã e suco de uva com mel ou xarope de bordo. Essa combinação desintoxica, melhora a circulação e fortalece o sistema imunológico.

  3. 3

    Combine os seguintes legumes verdes, que podem ser misturados de forma isolada ou combinada para purificar o fluxo de sangue, tonificar os órgãos e estimular o crescimento de células do corpo, como agrião, espinafre, dente de leão, salsa, brotos de alfafa e pimenta verde. Adicione trigo, spirullina, chlorella, aipo, limão e lima para uma bebida verde.

  4. 4

    Adicione brócolis, cenoura e repolho às bebidas verdes, já que eles são ricos em flavonoides, que são conhecidos por reduzir o risco de miomas. Misture aloe vera e suco de trigo para desintoxicação.

  5. 5

    Inclua frutas como açaí, romã, amoras e morangos em seu regime, pois contêm antioxidantes, que melhoram o sistema imunológico e também são muito ricas em vitamina C.

  6. 6

    Misture suco de melancia para reduzir a retenção de líquidos e o inchaço. Inclua também o melão. Tomar com o estômago vazio pela manhã é o melhor.

  7. 7

    Beba suco de abacaxi no período da manhã, pois ele ajuda a reduzir a acidez no sangue. A alta acidez é conhecida por causar tumores. Um suco de laranja rápido também ajuda a reduzir a acidez do corpo e tem um efeito estimulante. Beba de cinco a oito copos por dia, durante uma semana.

Dicas & Advertências

  • Evite mamografias e raios X
  • Exercite-se diariamente
  • Aplique compressas com óleo de mamona sobre ovários e mamas
  • Não fume
  • Evite álcool

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