Como superar a tristeza de sair de casa para ir morar longe

Escrito por yvonne glasgow | Traduzido por monica ferreira rocha lopes
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Como superar a tristeza de sair de casa para ir morar longe
Ir para a faculdade pode ser um grande evento para o aluno e sua família (college, londres, uk image by Jerome Dancette from Fotolia.com)

Sair de casa pode ser uma experiência traumática para algumas pessoas. Seja para ir a faculdade, servir ao exército ou mudar-se para uma nova cidade ou estado, pode levar algum tempo para se acostumar. Mudar significa novos lugares para ver e visitar, deixar amigos e família para trás e tentar fazer novos amigos. No entanto, sair de casa não precisa ser um evento triste, ele pode ser uma esperança para o futuro e uma nova aventura.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

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    Pense positivo. Mudar-se nem sempre é uma coisa ruim, sair de casa pode significar novas aventuras e novos amigos. Se você estiver indo para uma faculdade, isso significa que um futuro melhor e mais conhecimento estão a caminho. Por qualquer outra razão isso ainda pode ser algo bom, tudo dependerá da forma como a pessoa enxerga essa mudança. Se sair de casa for considerado algo negativo, então a experiência será ruim.

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    Abra contas em redes sociais. Elas são uma ótima maneira de ficar em contato com amigos e familiares que você não poderá ver diariamente. Com esses sites você poderá ver fotos, conversar e postar coisas.

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    Explore o novo local. É importante sair para conhecer a área e ficar ocupado irá fazer sua mente esquecer do que sente falta. Sair também lhe dará melhores chances de conhecer pessoas e fazer novos amigos.

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    Ligue para casa com frequência. Se tudo começar a parecer demais, telefone para casa para escutar palavras de conforto, elogios ou motivação. Se essa for a primeira vez que você vive sozinho, não hesite em ligar para seus amigos e familiares sempre que precisar de ajuda.

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    Tome precauções de segurança ao se mudar para um novo lugar. Se for para uma cidade grande, leve spray de pimenta. Ao mudar-se para um novo apartamento não deixe de conferir os alarmes de incêndio para ter certeza de que estão funcionando e tenha um extintor de incêndio à mão. Tomar tais precauções irá lhe proporcionar conforto e confiança, fazendo com que se sinta mais seguro e menos ansioso.

Dicas & Advertências

  • Se depois de tentar estas sugestões a mudança ainda for difícil de lidar e causar sentimentos de depressão, procurar o aconselhamento de um profissional poderá ajudar.

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