Como fazer um tapa-olhos com linhaça

Escrito por amanda rumble | Traduzido por josé fabián
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Como fazer um tapa-olhos com linhaça
Faça seu próprio tapa-olhos para bloquear a luz (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)

Um tapa-olhos adiciona pressão aos olhos para ajudar a aliviar a tensão e bloqueia a luz na hora de dormir. Ele é essencial se você trabalha de noite e dorme de dia. Em vez de comprar um em uma loja, faça-o você mesmo em casa. A linhaça serve como recheio e adiciona peso para que o tapa-olhos fique no lugar durante a noite.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Lápis
  • Papel
  • Alfinetes
  • Tesoura
  • Flanela
  • Tecido pesado
  • Agulha
  • Fio
  • Elástico
  • Sementes de linhaça

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Instruções

  1. 1

    Trace a forma do tapa-olhos em um pedaço de papel. Ele deve ter aproximadamente 7,5 cm de altura e 15 cm de largura, com um espaço de aproximadamente 1,3 cm no centro para o nariz.

  2. 2

    Junte a flanela e o tecido pesado e observe-os na luz para certificar-se de que esta não passa, permitindo que o material funcione como tapa-olhos.

  3. 3

    Prenda o modelo sobre a flanela e o tecido pesado, e corte os materiais com a forma do tapa-olhos.

  4. 4

    Coloque a flanela e o tecido um em cima do outro juntando-os pelos lados externos. Costure as peças a 6 mm das bordas, deixando aproximadamente 5 cm de espaço aberto para rechear o interior. Se você tiver uma máquina de costura, use-a. Vire a máscara para deixar o lado externo para fora.

  5. 5

    Corte outro pedaço de tecido de 55 cm de comprimento e 5 cm de largura, e um pedaço de elástico de 43 cm de comprimento. Dobre o tecido longitudinalmente pela metade, com o lado exterior para fora. Costure deixando os extremos abertos.

  6. 6

    Passe o elástico e costure os extremos ao tapa-olhos para formar uma banda elástica que evitará que ele se solte durante a noite.

  7. 7

    Recheie o tapa-olhos com sementes de linhaça e costure a abertura.

Dicas & Advertências

  • Você pode adicionar um perfume, por exemplo lavanda, ao tapa-olhos para dar-lhe propriedades de aromaterapia e ajudá-lo a dormir mais rápido.

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