Técnicas de savate

Escrito por michael davidson | Traduzido por alessandra martins
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Técnicas de savate
Há muitas técnicas disponíveis no kickboxing francês (Kickboxing 13 image by Alfredo Panini from Fotolia.com)

O combate francês com os pés parece uma forma incomum de artes marciais, mas na verdade é mais conhecida por um nome alternativo: savate. O nome completo do estilo é "Boxe Française Savate", o que equivale a "Esgrima com os pés e as mãos". O savate foi principalmente um estilo de chutes, daí o nome de "combate francês com os pés". Com a evolução do estilo, técnicas do boxe ocidental foram adicionadas e o savate, que tornou-se um estilo de kickboxing completo com muitas técnicas de combate em seu arsenal.

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Chute chicote

O chute chicote, ou "fouette", é um chute de longo alcance que é executado girando o pé de apoio em um rápido movimento de quadril para encaixar a perna de trás em um movimento semicircular. Os dedos dos pés ou os cadarços da bota são usados como superfície de impacto contra as áreas macias do corpo, tais como coxa, costelas e pescoço. As superfícies mais rígidas, como canela, braços e crânio, devem ser evitadas com esta técnica, devido à fragilidade da superfície de impacto.

Chute frontal

Um chute frontal, também conhecido como "frontal chasse", é executado pelo atacante elevando o joelho até a altura do peito para que, desta forma, tenha uma alavanca para impulsionar o pé para a frente em alta velocidade na direção do esterno ou do rosto do adversário. O calcanhar ou a ponta do pé é a superfície de impacto e o chute é muito eficaz para nocautear o adversário, fazendo com que ele perca o desequilíbrio. Um chute frontal no plexo solar pode acabar com a luta, pois o adversário não será capaz de respirar corretamente por alguns minutos.

Varredura

A varredura também é chamada de "coup de pied bas" no savate. Ela é executada usando a parte interna do pé para golpear a perna ou o pé do adversário em movimento, gerando um desequilíbrio e possivelmente derrubando-o. O tempo é essencial em técnicas de varredura para que o lutador desequilibre o oponente sem sacrificar o seu próprio equilíbrio e sem perder sua posição, possibilitando um contra-ataque.

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