Terapia com infravermelho para esporão no calcanhar

Escrito por susan berg | Traduzido por joão vitor testi ferreira
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Terapia com infravermelho para esporão no calcanhar
Tratamento para esporão no calcanhar (Digital Vision./Digital Vision/Getty Images)

Um esporão no calcanhar, ou um esporão calcâneo, é um crescimento de cálcio em torno dos ligamentos e tendões do pé que estão fixados ao osso do calcanhar. O esporão cresce a partir do osso até chegar à pele do pé, podendo ser doloroso. A terapia com infravermelho faz uso de lâmpadas com radiação infravermelha, compressas de água quente ou outras fontes, para diminuir a dor e aumentar a circulação sanguínea da área afetada. Uma vantagem do tratamento com infravermelho é o seu procedimento fácil e que proporciona um rápido alívio da dor.

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Diminuindo a dor do esporão no calcanhar

Muitas vezes, um esporão no calcanhar provoca dor, pois estende o ligamento fascite plantar ao redor do calcanhar. Reduzir a causa da dor é vital para o tratamento. Na maioria dos casos, você precisa descansar os pés para reduzir a dor e inchaço.

Meias Prolotex emitem energia infravermelha. Isto contribui para o aumento do fluxo sanguíneo para o ligamento, reduzindo a inflamação. Elas também estimulam células do sangue, anticorpos e nutrientes a fluir para a área inflamada. Devido a isso, elas têm efeitos tanto protetores quanto restauradores sobre os tecidos dos pés.

Características da luz infravermelha

Os raios infravermelhos possuem comprimentos de 7.600 a 15.000 Angstroms, (unidade de comprimento de ondas de luz). Eles alcançam o tecido por causa da energia térmica produzida pela luz infravermelha. Estes comprimentos de onda são maiores do que a luz que você pode ver, mas menores do que as ondas de rádio. Você se beneficia com esta luz por causa de sua semelhança com os raios do sol. A luz infravermelha, no entanto, não tem os mesmos efeitos negativos, como queimaduras. Ela penetra em sua pele e pode ir até, aproximadamente, 3 cm de profundidade em seu corpo.

Por que a terapia com infravermelho funciona

A luz infravermelha é dolorosa quando aplicada diretamente aos pés. Envolva seus pés com algum tecido que detenha os raios infravermelhos, como meias emissoras de infravermelho. Quando esses raios penetram a pele, liberam óxido nítrico, que relaxa os vasos sanguíneos e previne a formação de coágulos sanguíneos. Devido a isso, a circulação arterial nos pés melhora. Isso acelera a cicatrização, fazendo com que você sinta-se melhor.

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