Tipos de lesões musculares

Escrito por faith davies | Traduzido por wanderson david
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Músculos são tecidos que se contraem e esticam para fazer os ossos se mexerem. Uma variedade de lesões musculares pode ocorrer devido ao esforço excessivo ou acidentes.

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Tensão

Às vezes referido como um esforço muscular, uma tensão muscular ocorre quando um músculo ou o tecido conjuntivo que o une ao osso, chamado de tendão, é esticado demasiadamente ou dilacerado.

Distensão

Uma distensão é parecida com uma tensão muscular, mas envolve os ligamentos em vez dos músculos inteiros ou tendões. Os ligamentos são faixas musculares que unem dois ossos, podendo ser distendidas ou esticadas demasiadamente pela pressão aplicada na junta.

Cãibra

Uma cãibra muscular ocorre quando um músculo se contrai repentinamente e com força. A desidratação e o uso demasiado são as causas mais comuns da cãibra muscular.

Lesão por esforço repetitivo

A lesão por esforço repetitivo (LER) é parecida com uma tensão muscular, a não ser por envolver pequenos alongamentos repetidos de um tendão ou junta. Ao longo do tempo, esse alongamento causa inflamação, que resulta em dor.

Hematomas

Um hematoma muscular, ou músculo contundido, ocorre quando uma força direta faz o músculo sangrar. Pode ser provocado por uma queda ou outro acidente e pode vir acompanhado de outra lesão, como tensão ou distensão.

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