Como tomar sal de Epsom para constipação intestinal

Escrito por heather topham wood Google | Traduzido por tiago tostes
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Como tomar sal de Epsom para constipação intestinal
Sal de Epsom é um nome comum para o composto químico sulfato de magnésio (salt image by Andrey Rakhmatullin from Fotolia.com)

Sal de Epsom é um nome comum para o composto químico sulfato de magnésio. Ele geralmente é utilizado como remédio natural para vários problemas de saúde, incluindo enxaquecas, dor muscular, cólicas e para eliminar toxinas do corpo. Além disso, algumas pessoas usam o sal de Epsom para aliviar a constipação intestinal. Sob cuidados médicos, você pode tomar esse sal para obter seus efeitos laxativos.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Sal de Epsom
  • 100 ml de água gelada
  • Suco de limão

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Instruções

  1. 1

    Compre o sal de Epsom em qualquer farmácia. Leia as instruções da embalagem antes de usar o produto internamente como um laxante.

  2. 2

    Dissolva uma colher de chá do sal de Epsom em 100ml de água e agite bem.

  3. 3

    Adicione um pouco de suco de limão na solução. Isso não afetará o efeito e pode melhorar o gosto da bebida.

  4. 4

    Beba tudo de uma vez. Se necessário, repita a dose após seis horas. Entretanto, não recomenda-se usar o sal de Epsom mais do que duas vezes em um período de 24 horas, para tratar constipação. Se uma colher de chá não for efetiva, você pode usar até duas por dose.

Dicas & Advertências

  • Essas instruções para maiores de 12 anos. Consulte o seu médico se você deseja utilizar o sal de Epsom para tratar a constipação em crianças abaixo de 12 anos.
  • Pare de usar o sal de Epsom se você desenvolver quaisquer efeitos colaterais. Esses efeitos incluem dor abdominal, vômitos e náuseas. Você deve notificar o médico se precisar do sulfato de magnésio como laxativo por mais de duas semanas.

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