Tratamento para tendinite patelar

Escrito por patrick cameron | Traduzido por a. araújo
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • E-mail

A tendinite patelar é um ferimento razoavelmente comum em atletas, principalmente aqueles que pulam ou chutam muito em seu esporte, como jogadores de basquete e futebol. O tendão patelar é o grande tendão que conecta a tíbia e a rótula. Quando fica tensionado ou inflamado, pode doer bastante e, ocasionalmente, ser debilitante.

Outras pessoas estão lendo

Opções de tratamento

Há várias formas de se tratar um caso de tendinite patelar, mas a maioria das opções envolve coisas que podem ser feitas no conforto de seu lar. Os tratamentos variam desde opções conservadoras, como descansar o joelho, a medidas drásticas, como cirurgias.

Opções conservadoras

Provavelmente você poderá lidar com a tendinite patelar simplesmente descansando o tendão. Não é necessário ficar completamente parado, mas pular e chutar pode piorar a condição, portanto evite atividades que necessitem esse tipo de movimento. Alongar e fortalecer o tendão também pode ser benéfico, ajudar no tratamento e evitar uma reincidência. Outra forma de tratamento conservador que pode ajudar na cura é a massagem. Você também pode comprar um suporte para tendão em lojas de artigos esportivos; ele colocará pressão sobre o local, minimizando a força e a dor.

Terapia

A terapia por ondas de choque extracorpóreas utiliza ondas sonoras para promover a cura do tendão. Há outras formas tradicionais de terapia que envolvem consultar um fisioterapeuta certificado. Os métodos que ele pode utilizar incluem tratamento com laser, com ondas de ultrassom ou com estímulo elétrico.

Cirurgia

A cirurgia nunca é a solução ideal para qualquer condição física, mas às vezes pode ser a melhor. Caso tenha tentado os métodos terapêuticos e convencionais para lidar com a tendinite e após seis meses nada parecer ter mudado, seu médico pode recomendar a realização de um procedimento cirúrgico em seu joelho. Embora não haja métodos fixos, a remoção do tendão danificado e o reparo de rupturas são objetivos comuns.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível