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Como tratar uma contusão óssea

Atualizado em 17 abril, 2017

Uma contusão óssea, ou hematoma, aparece quando um osso é lesionado, mas não fraturado ou quebrado, e um sangramento ocorre sob o revestimento do osso conhecido como periósteo. Os hematomas geralmente resultam de uma queda ou batida forte no membro. Essas lesões costumam doer bastante e duram cerca de uma a duas semanas. No entanto, se mover o osso lesionado frequentemente, será possível sentir a dor por um período maior.

Instruções

Aprenda a tratar de uma contusão óssea (Dynamic Graphics Group/Dynamic Graphics Group/Getty Images)
  1. Descanse o osso afetado. Tente usar as áreas lesionadas o mínimo possível e evite atividades que possam piorar a lesão.

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  2. Aplique compressas frias na área para reduzir o inchaço que possa ocorrer.

  3. Tome um analgésico anti-inflamatório, como o acetaminofeno ou ibuprofeno.

  4. Solicite ao seu médico uma medicação contra dor se estiver difícil suportá-la.

  5. Evite usar muito a área lesionada antes que possa se regenerar.

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Referências

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