Como tratar espinhas pubianas

Escrito por contributing writer | Traduzido por andressa ferrari arevalo
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Como tratar espinhas pubianas
A prevenção de espinhas na região pubiana se resume a manter uma higiene íntima adequada (Bath Set image by Vanessa van Rensburg from Fotolia.com)

Como a área pubiana geralmente é coberta pela roupa, ela não tem a chance de respirar como a pele dos outros locais do corpo. Sujeira e suor podem permanecer presos na região pubiana, já que a roupa íntima normalmente fica junto à pele. É bastante comum espinhas ou acne se desenvolverem na região pubiana, tanto no homem como na mulher. Com os devidos cuidados, você pode tomar algumas medidas para eliminar as espinhas e manter a pele saudável.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Sabonete de banho
  • Bucha natural
  • Esfoliante corporal
  • Roupa íntima de algodão
  • Creme com peróxido de benzoila
  • Bicarbonato de sódio

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Instruções

  1. 1

    Limpe sua região pubiana com um sabonete de banho suave. Se você tem uma pele particularmente sensível na região pubiana, você pode usar um sabonete facial. Escolha um sabonete feito para peles sensíveis, já que ele será mais suave.

  2. 2

    Esfolie a região usando um esfoliante corporal ou uma bucha natural. A esfoliação removerá as células mortas da pele que entopem poros e levam ao desenvolvimento de espinhas.

  3. 3

    Use roupa íntima de algodão. O algodão permite que a pele respire mais do que com os tecidos sintéticos. O suor estará menos propício a ficar preso na região pubiana, e isso evitará a formação de espinhas.

  4. 4

    Aplique um creme de tratamento anti-acne na área pubiana. Escolha um creme que contenha peróxido de benzoíla. Ele vai secar a oleosidade excessiva na área, eliminar espinhas existentes e prevenir a formação de outras.

  5. 5

    Misture 4 colheres de sopa de bicarbonato de sódio com 2 colheres de sopa de água até que forme uma pasta. Aplique a pasta na sua região pubiana e deixe agir por 5 a 10 minutos. Isso irá prevenir o aparecimento de espinhas através da remoção da oleosidade excessiva.

  6. 6

    Beba muita água. Tome pelo menos 2 litros de água diariamente. A água ajuda a limpar as toxinas do seu corpo, e, consequentemente, ajuda a ter uma pele mais saudável.

  7. 7

    Troque de roupa assim que terminar suas atividades físicas. Se continuar usando suas roupas suadas, você estará mais vulnerável a adquirir espinhas pubianas. Então retire suas roupas suadas e tome banho limpando toda a região pubiana.

Dicas & Advertências

  • Tome banho diariamente para manter sua pele livre de bactérias e de suor.
  • Não cutuque e nem esprema as espinhas. Isso só vai piorar a situação.

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