Como tratar polimiosite

Escrito por valencia higuera | Traduzido por josé antonio arantes castro
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Como tratar polimiosite
Dores e cansaço são sintomas de polimiosite (the sleeping girl image by Zhanna Ocheret from Fotolia.com)

Polimiosite é uma doença rara do tecido conjuntivo, caracterizada pela inflamação muscular crônica. Sintomas típicos incluem fraqueza muscular e fadiga, que podem evoluir gradualmente por semanas e meses. Alguns doentes não exibem os sintomas, e o estado do paciente continua despercebido até que um exame de sangue de rotina revele uma elevação de enzimas musculares. Se deixada sem tratamento, a polimiosite pode causar dificuldade para engolir, dor muscular severa e fraqueza. Mas felizmente, há modos de controlar os sintomas.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

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Instruções

    Controlando sintomas

  1. 1

    Redução da inflamação com esteroides. Esteroides controlados, como a prednisona são comumente prescritos para polimiosite. Essas drogas suprimem o sistema imune e reduzem a inflamação muscular. Tome os remédios como prescrito.

  2. 2

    Tome imunossupressores adicionais. Juntamente com os esteroides controlados, médicos podem prescrever remédios adicionais para tratar a polimiosite e parar a inflamação. Medicamentos como a metotrexato são dados quando o estado do paciente não responder adequadamente aos esteroides.

  3. 3

    Fique ativo. Se exercitar promove fortalecimento muscular. Comece com uma rotina de exercícios regular e se exercite por pelo menos trinta minutos por dia - aeróbica, andar de bicicleta, caminhar ou nadar.

  4. 4

    Consiga descanso adequado. Fadiga é comum na polimiosite. Para combater esse problema, durma pelo menos oito horas por noite. E, se necessário, tire um pequeno cochilo durante o dia.

  5. 5

    Tome suplementos de vitaminas. Uso prolongado de esteroides pode causar descalcificação óssea. Tome diariamente um suplemento de cálcio para diminuir a chance de osteoporose. Alem disso, seu médico pode prescrever suplemento de vitamina D para ajudar seu corpo a absorver o cálcio e impedir a descalcificação. Tome como prescrito.

Dicas & Advertências

  • Uma dieta anti-inflamatória reduz a inflamação muscular e melhora os sintomas. Converse com um nutricionista.

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