Saúde

Como viver com um ferimento deixado por uma bala

Escrito por ehow contributor | Traduzido por débora sousa
 Como viver com um ferimento deixado por uma bala

Como lidar com um ferimento de tiro

Nós vivemos em uma sociedade violenta, onde matar e ferir as pessoas com armas de fogo acontece regularmente. Ser vítima de um tiro interrompe imediatamente a vida de alguém física, mental e emocionalmente. Aprender a lidar com essa experiência traumática logo no início pode ajudar a pessoa a ter uma recuperação sólida.

Nível de dificuldade:
Moderado

Outras pessoas estão lendo

Instruções

  1. 1

    Procure por sentimentos de depressão, ansiedade e raiva depois do tiro. Estes sentimentos, considerados normais, devem passar por seu processo natural de luto e de cura.

  2. 2

    Mantenha consultas médicas agendadas. É importante continuar com as consultas e realizar cirurgias de seguimento, se necessário, para minimizar o ferimento da bala.

  3. 3

    Continue tomando os medicamentos prescritos. Proteja-se contra o consumo de álcool e drogas ilícitas para conter a dor.

  4. 4

    Procure terapia para um bem-estar psicológico e emocional, especialmente se você tiver problemas para comer, dormir e interagir com as pessoas. Peça ao seu médico ou hospital por uma recomendação e encaminhamento.

  5. 5

    Fale abertamente sobre seus problemas com a família, amigos ou padre. Você precisa da oportunidade de expressar sentimentos e não abrigá-los dentro de si. Seus entes queridos também precisam ajudá-lo e apoiá-lo.

  6. 6

    Esforce-se parar colocar a experiência traumática para trás ao ocupar o tempo de uma maneira positiva. Concentre-se no futuro. Encontre coisas agradáveis ​​para fazer, como hobbies, assistir filmes, ler e visitar amigos e familiares.

  7. 7

    Lembre-se, o ferimento da bala eventualmente é curado, por isso, seja flexível e paciente.

Dicas & Advertências

  • As pessoas com ferimentos de bala reagem de forma diferente. Algumas sofrem poucos problemas, enquanto outras sofrem muito tempo depois que a ferida física tenha se curado. Resolva cada revés através de um sistema de apoio.

Mais galerias de fotos

Comentários

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível

Direitos autorais © 1999-2014 Demand Media, Inc.

O uso deste site constitui plena aceitação dos Termos de Uso e Política de privacidade de eHow. Ad Choices pt-BR

Demand Media