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Como aliviar inchaço nos olhos

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

Noites mal dormidas, alergias, alta ingestão de sal ou estresse em geral podem provocar o fenômeno dos olhos inchados. Felizmente, há uma série de dicas e truques para ajudar com este problema. Experimente um ou todos esses remédios para aliviar a aparência inchada nos olhos.

Instruções

Olhos inchados (Photodisc/Photodisc/Getty Images)
  1. Jogue água gelada sobre todo o seu rosto imediatamente logo após acordar. Utilize água fria da torneira ou uma mistura de água fria e cubos de gelo em uma tigela grande ou banheira. Molhe o rosto por até cinco minutos, se possível.

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  2. Prepare dois saquinhos de chá, mergulhe em água, torça e esfrie na geladeira ou no freezer. Quando eles estiverem resfriados, deite e coloque os saquinhos nas pálpebras fechadas de cinco a dez minutos.

  3. Corte duas rodelas de pepino frio, cada uma com cerca de 1,5 cm de espessura. Coloque uma fatia sobre cada pálpebra por cinco minutos.

  4. Beba muita água. Olhos inchados muitas vezes indicam a retenção de água, o que pode ser aliviado pela ingestão abundante de líquidos. Isto libera o excesso de sal do organismo.

  5. Remova lentes de contato todas as noites antes de dormir para evitar o inchaço causado por irritação e secagem da lente.

  6. Use um gel ou creme calmante para os olhos à base de aloe vera.

  7. Evite esfregar os olhos.

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Aviso

  • Não utilize um creme indicado para hemorroida perto da área dos olhos. Isso não é seguro e não diminuirá o inchaço.
  • Se o problema persistir, consulte o seu médico. Você pode estar reagindo a poeira, animais, medicamentos ou outras substâncias irritantes, ou pode ter uma condição médica subjacente.

O que você precisa

  • Cubos de gelo
  • Creme hidratante para olhos inchados
  • Pepinos
  • Pomada de aloe vera
  • Saquinhos de chá
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