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Quais são os problemas que garotas adolescentes encaram?

Atualizado em 17 abril, 2017

Os anos da adolescência são muitas vezes os mais difíceis na vida de uma menina. Seus hormônios estão enlouquecidos e seu corpo está mudando rapidamente para o de uma jovem adulta. A transição para a vida adulta pode ser um momento difícil para uma adolescente e há muitas questões que ela terá que enfrentar ao longo do caminho.

Adolescentes são normalmente muito sensíveis sobre os problemas que enfrentam (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

Imagem corporal

A imagem corporal é um problema que quase todas as adolescentes vão enfrentar em algum momento, ao se tornarem cada vez mais auto-conscientes sobre como são. Conforme a puberdade chega, as adolescentes podem ganhar alguns quilos extras, tentando-as a entrar em dietas da moda para perder peso. Se você é pai ou cuidador de uma adolescente, tente conduzi-la em direção às opções mais saudáveis​​, como aderir a um esporte para manter a forma, ou ajude-a a fazer escolhas alimentares saudáveis​​, sem a necessidade de uma dieta excessiva.

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Menstruação

A maioria das meninas começa seu período menstrual quando chega à adolescência. Esse pode ser um momento estressante e confuso na vida de uma garota e ela pode sentir-se preocupada com as mudanças acontecendo em seu corpo. É importante conversar sobre o que se deve esperar e como lidar com coisas como mudanças de humor e cólicas. Deixe ela saber que o que está enfrentando é devido às mudanças hormonais em seu corpo e que é perfeitamente normal.

Pressão dos colegas

A pressão dos colegas é uma questão importante enfrentada por meninas na adolescência. Elas podem entrar na turma errada e serem pressionadas a experimentar drogas e álcool, fazer algo ilegal ou fazer outras atividades nocivas. Converse com sua filha adolescente sobre o quanto é importante ela fazer suas próprias escolhas e não deixar que seus colegas tomem decisões por ela. Ensine-a a ter a confiança e a auto-estima para dizer "Não".

Sexo

É inevitável que, conforme sua filha cresce e atinge sua adolescência, ela vá começar a pensar em sexo. Isso é normal, no entanto, ela pode ter a impressão de que todos os adolescentes são sexualmente ativos, o que pode fazer com que lute contra sua própria escolha. Converse com sua filha adolescente sobre as consequências físicas e emocionais que caminham lado a lado com o sexo, e deixe-a saber que você estará presente se ela tiver alguma dúvida ou preocupação que queira discutir.

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Referências

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