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Quais vitaminas as celebridades usam?

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

Muitas vezes as pessoas perguntam por que celebridades de Hollywood sempre têm uma ótima aparência, com seus cabelos grossos, dentes brancos e brilhantes e pele de porcelana impecável. Bem, é verdade que muitos desses fatores podem ser atribuídos a uma alimentação saudável, exercício ou simplesmente à genética, mas eles também usam outros meios. Uma boa maneira de aparentar e se sentir bem (além de aumentar a sua energia) é usando vitaminas.

As vitaminas podem ser fortes aliadas no cuidado diário com a saúde (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Benefícios

A vitamina E é um dos suplementos vitamínicos mais populares que as celebridades tomam. Ela não só é conhecida por reverter e prevenir os sinais de envelhecimento, mas também é um antioxidante muito forte. A vitamina E é excelente para a manutenção de uma pele, coração e células sanguíneas saudáveis. Muitas celebridades também usam o óleo de vitamina E puro e aplicam-no na área ao redor dos olhos. Isso é bom para impedir a ocorrência de pés de galinha, rugas e linhas ao redor dos olhos.

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Aspectos

Outra vitamina popular entre as celebridades é a LIPObindVits, um suplemento vitamínico diário. Um dos principais objetivos desse produto é manter o sistema imunológico forte e saudável. O grande benefício dessa vitamina é que ela compacta todos as vitaminas vitais e essenciais em uma cápsula só e também oferece benefícios para aqueles que estão tentando perder peso ou começar uma dieta mais saudável, pois ajuda a absorver gorduras solúveis.

Considerações

Cápsula de colágeno é uma vitamina altamente popular entre as celebridades. A razão pela qual ela é importante para complementar sua dieta com colágeno é que, à medida que envelhecemos, nosso corpo começa a produzir cada vez menos colágeno. Essa substância é vital porque mantém a pele e tecido conjuntivo saudáveis. As cápsulas de colágeno também têm vitamina C, que é benéfica para a saúde por promover gengivas, cabelos, ossos, unhas e dentes saudáveis, entre muitos outros. Além disso, uma das principais razões pelas quais as cápsulas de colágeno são tão populares entre as estrelas de Hollywood é que ajudam no metabolismo de gordura.

Potencial

O zinco é outro suplemento vitamínico que muitas celebridades adotam. Os benefícios do zinco incluem o metabolismo dos hidratos de carbono, proteínas, lipídeos e de energia, bem como a preservação da pele saudável. O zinco também é um antioxidante e pode ajudar a tornar o sistema imunológico de seu corpo forte e saudável. Os suplementos de zinco têm uma infinidade de excelentes benefícios e todo mundo deve considerar experimentá-los.

Advertência

As vitaminas são ótimas, mas não podem substituir tudo. Portanto, durma bastante, cuide de sua dieta, pele, cabelo e unhas. Embora as vitaminas possam ajudar a adicionar ao seu corpo o que ele não está recebendo, é sempre melhor fazer as coisas naturalmente em primeiro lugar.

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Recursos

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