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Sais de banhos florais

Quando a temperatura aumenta e os dias ficam mais longos, os passeios noturnos acompanhados de aromas de lavanda e jasmim são a maneira perfeita para relaxar e refletir. Se você quiser deixar o estresse de lado, um banho calmante com sais de banho inspirados na primavera relaxará seus músculos e mente. Não é preciso muito para fazer sais de banho semelhantes aos de um spa. Basta seguir as instruções abaixo, desligar o telefone, acender algumas velas, pegar uma revista e relaxar.

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O que você vai precisar:

  • 2 xícaras de sal de Epsom (sulfato de magnésio)
  • 2 colheres de sopa de óleo essencial (escolhemos o de lavanda)
  • 1 xícara de botões de lavanda (podem ser frescos ou secos)
  • 3/4 xícara de pétalas de rosa secas
  • 3/4 xícara de camomila seca

Instruções:

  1. Em uma tigela de vidro, misture o sal de Epsom e o óleo essencial.
  2. Qaundo o sal de Epsom ficar coberto de óleo essencial, adicione a lavanda, as pétalas de rosa e a camomila.
  3. Misture bem e guarde em um recipiente hermético. Quando você quiser usar o sal de banho, simplesmente adicione a quantidade desejada diretamente no banho quente ou em uma bolsa de chá para banho (para uma limpeza mais fácil no pós-banho).

Você também pode curtir estas três receitas de banho [em inglês] (feitas com ingredientes que provavelmente já estão na sua cozinha!) #uhul

Compartilhe suas receitas de banho favoritas nos comentários abaixo!

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