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Treino de chute no futebol

Parte da habilidade geral do jogador de futebol é saber como e quando usar diferentes tipos de chutes em várias situações. Os iniciantes no futebol devem trabalhar em controlar a bola antes de chutar, enquanto os jogadores avançados podem praticar acertar a bola sem ajeitá-la primeiro. Existem vários exercícios de chutes, como mirar em um alvo na parede ou driblar em diferentes direções antes de chutar. Ter a capacidade de chutar uma bola em qualquer situação melhorará todos os aspectos do jogo de um jogador. Diferentes tipos de chutes são usados ​​para passar, finalizar, desmarcar e dar um passe de longo alcance.

Há diferentes formas de se chutar uma bola de futebol (free kick ii image by Mitchell Knapton from Fotolia.com)

Toque de bola

Este chute é dado com o pé de apoio a cerca de aproximadamente 10 cm para o lado da bola com os dedos apontados na direção de um companheiro de equipe. O tornozelo fica travado em 90 graus, enquanto o pé que chuta é levado para trás e, em seguida, levado à frente através do centro da bola. O tornozelo que chuta deve estar perpendicular ao pé de apoio. O contato com a bola deve ser feito com o arco do pé e acompanhado na direção de um companheiro de equipe. O toque ideal é quando a bola rola sem problemas, não fazendo saltos ou quicando pelo chão, tornando-se difícil para que o companheiro de equipe controle-a.

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Chip — Passe longo

O chip pode ser usado para um chute ou toque. É quando a bola é levantada no ar e por cima da cabeça de um jogador adversário. O pé de apoio é plantado ao lado da bola com os dedos apontados para o seu alvo. Impulsione o pé de chute para trás e, em seguida, para a frente, sem mover a coxa, se possível. Corte a bola rente ao chão com a ponta de seus dedos. A bola se elevará e girará verticalmente. Este é um bom método para utilizar quando o goleiro estiver posicionado fora do gol.

Voleio

O voleio é usado para chutar a bola quando ela ainda está acima do solo, no ar. Um bom voleio deve ser cronometrado corretamente. O jogador deve se concentrar em quando movimentará a perna e não em onde fará contato com a bola. A bola será atingida pelo centro da região do cadarço da chuteira. O jogador deve manter o corpo em linha reta ao executar um voleio e tentar manter a bola baixa se estiver chutando a gol.

Tiro livre

Cobranças de falta são concedidas quando um jogador é derrubado em qualquer lugar do campo. O time que cobrará a falta posiciona a bola onde a falta ocorreu. A bola não deve se mover e a equipe adversária não pode atacar, devendo recuar 10 m até que o chute seja dado. Um chute livre em torno da área de pênalti do adversário oferece uma oportunidade para a equipe atacante marcar. Os chutes livres podem ser praticados em um campo de treinamento. O jogador que chuta a bola tenta lançá-la por cima da barreira defensiva, formada por jogadores adversários, e mergulhá-la para dentro do gol, mas deve chutar com potência suficiente para vencer o goleiro. A técnica é difícil de dominar, mas será uma habilidade útil para o jogador, se aperfeiçoada.

Chute a gol

Não há maneira certa ou errada para aperfeiçoar e executar o tiro a gol. Geralmente, um atacante acertará a bola na área dos cadarços da chuteira, o mais forte e mais baixo possível. Às vezes, bater na bola com força demais fará com que ela perca a rota e passe por cima do gol. Um simples chute lateral será suficiente para marcar se o atacante estiver perto do gol. Praticar chutes de diferentes ângulos melhorará a consciência dos jogadores e sua habilidade de marcar gols.

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Referências

Recursos

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