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Como checar um teste ocular pela tabela de Snellen

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

Visitas anuais a um oftalmologista são indolores e essenciais para cuidar de sua própria saúde. Esta visita pode incluir um teste visual perspicaz usando a famosa tabela de Snellen. Ela começa no topo com uma única letra grande (geralmente o E) e segue abaixo com fileiras de letras cada vez menores. A fileira das menores letras que o paciente consegue ler é a estimativa da acuidade visual, com 20/20 de visão considerada normal. Você pode checar seu teste ocular mais recente ou acompanhar tratamentos de retina usando uma tabela de Snellen em casa.

Instruções

A tabela de Snellen tem sido usada para avaliar a visão desde 1862 (eye test chart image by Keith Frith from Fotolia.com)
  1. Pergunte ao seu oftalmologista pela sua fração de Snellen. Ele pode lhe dar uma fração corrigida (com óculos) e uma sem correção (sem óculos). Se sua fração de Snellen é 20/20, você consegue enxergar a 6 m as mesmas letras que um grupo de pessoas com visão normal podem também enxergar nessa distância. Se sua fração é 20/40, você consegue enxergar as mesmas letras de apenas 6 m que um grupo de pessoas com visão normal conseguem ver a partir de 12 m. Geralmente, quanto maior for a fração da parte inferior, pior é a visão da pessoa.

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  2. Imprima a tabela de Snellen. Há uma disponível na seção "Recursos" deste artigo. Quanto melhor a qualidade da impressão, mais precisa será sua tabela, mesmo porque o desenho da carta de Snellen depende de letras pequenas, porém contrastantes. Pela mesma razão, imprima-a apenas em papel branco.

  3. Calcule a distância que você precisa ficar da sua tabela de Snellen. Geralmente, a altura da primeira letra é de 9 cm e você fica a 6 m de distância. Se sua primeira letra está pequena, divida a altura por 9 cm e então a multiplique por 6 para obter a distância em metros. Por exemplo, se a primeira letra está a 5 cm de altura, divida 5 por 9 cm (resultando em 0,56) e então multiplique por 6, que resulta em 3.35 metros. Neste exemplo, se sua primeira letra é de 5 cm de altura, você precisa ficar a aproximadamente 3,5 m de distância da tabela.

  4. Meça o ponto onde você precisa ficar usando a fita métrica. Comece pelo topo da tabela e vá lendo abaixo até que as letras fiquem tão pequenas para ver claramente. Peça a um amigo que se posicione ao lado da tabela para ver sua acurácia, e compare sua fração de Snellen calculada por você com o resultado dado pelo seu oftalmologista.

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Dicas

  • Usos repetidos da mesma tabela de Snellen irá diminuir sua capacidade de testar sua visão visto que você começará a memorizar as letras. Tente usar tabelas com letras diferentes se você quiser testar sua visão novamente.

Aviso

  • Usar a tabela de Snellen em casa não substitui os exames feitos por seu oftalmologista. Se você encontrar mudanças em sua capacidade de ler a tabela de Snellen, procure-o o mais rápido possível.

O que você precisa

  • Fita métrica

Referências

Recursos

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