O que é um corpo em forma de quadrado?

Escrito por nicole leigh | Traduzido por ricardo castiglioni
O que é um corpo em forma de quadrado?
Os tipos de corpo quadrado têm bustos, cinturas e quadris que são quase iguais uns aos outros (body image by Tomasz Wojnarowicz from Fotolia.com)

Algumas mulheres têm uma figura "quadrada", também conhecida como o tipo de corpo "reto". Dependendo do estilo individual de uma mulher, vários tipos de roupas podem favorecer o tipo de corpo quadrado de formas diferentes. Em última análise, mulheres que possuem esse tipo de corpo devem escolher roupas que valorizem o que possuem de melhor.

Características

Pessoas com corpos em forma de quadrado possuem bustos, cinturas e quadris quase iguais uns aos outros. Elas geralmente têm o traseiro plano e pernas finas, bem torneadas. Elas têm cinturas curtas com pouca ou nenhuma curva e costelas retas.

Tipos de roupas que devem ser usados

Procure roupas que aumentem as curvas, criando uma forma para evitar um visual masculino. Use roupas plissadas ou com babados para adicionar volume e um toque feminino ao visual. Crie e aumente as curvas com roupas que adicionam forma, tais como tops ou vestidos com volume.

Tipos de roupas que não devem ser usados

Evite roupas largas, que escondem as curvas, especialmente na cintura. Além disso, evite cintos, tecidos reunidos ou pregas na cintura, que criam uma cintura maior.

Dicas para tamanhos grandes

Os tipos de corpo reto e quadrado geralmente carregam peso extra na cintura. Chame a atenção para as pernas (longe da cintura) ao vestir calças de corte reto, saias estreitas e leggings. Esconda a parte mais grossa do tronco ao usar tops soltos e fluidos. Evite vestidos com cinto e jaquetas, que chamam a atenção para uma cintura mais pesada.

Dicas de exercícios

Para adicionar curvas a uma figura masculina, pratique exercícios para tonificar os músculos do núcleo no abdômen e músculos oblíquos na cintura. Adicionar massa muscular magra ao aumentar o treinamento geral com pesos também ajuda a criar curvas.

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