Faça você mesmo: travesseiro de cunha de espuma

Escrito por kasandra rose | Traduzido por erica priscila de souza
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Faça você mesmo: travesseiro de cunha de espuma
Travesseiros de cunha de espuma podem ajudá-lo a ter uma boa noite de sono (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Dormir deve ser relaxante e repousante. Um bom sono de oito horas é importante para uma vida saudável, e fará você parar de cometer erros graves, como levantar-se do lado errado da cama. Infelizmente, algumas condições médicas, como apneia do sono, refluxo ácido e ronco, podem impedi-lo de ter uma boa noite de sono. Embora as pessoas que roncam geralmente não ouçam os seus próprios roncos, o "cutucão" que seu parceiro lhe dará nas costelas irá perturbar até o sono mais profundo. O travesseiros de cunha podem ajudar a prevenir o refluxo ácido e ciclos de sono interrompidos. É mais fácil fazer um par de travesseiros de cunha de uma só vez.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Espuma de estofamento
  • Canetinha
  • Faca de pão
  • Trena
  • Material de algodão
  • Tesoura
  • Alfinetes
  • Ferro
  • Máquina de costura
  • Linha
  • Agulha

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Instruções

  1. 1

    Determine o ângulo que você deseja que seu travesseiro de cunha tenha e meça o comprimento da hipotenusa desejada. O comprimento da hipotenusa de um travesseiro de cunha é, geralmente, a distância da sua cintura até 7,5 cm acima de sua cabeça ou da parte de baixo de seus ombros até 7,5 cm acima de sua cabeça. Uma vez que o travesseiro de cunha é um triângulo retângulo, para decidir qual o tamanho do retângulo de espuma com que iniciar, pode ser utilizada a fórmula do ângulo reto, em que o lado do ângulo de baixo é igual ao comprimento do lado oposto dividido pelo comprimento da hipotenusa. Por exemplo, uma almofada de 81 cm de comprimento da cintura com um ângulo de 9 graus terá um lado oposto de 12,7 cm e 80 cm de lado adjacente.

  2. 2

    Meça e corte um cuboide da espuma de estofamento de 61 cm de largura pelo seu comprimento e altura calculados, usando a faca de pão. Por exemplo, corte um cuboide de 61 cm por 17,7 cm, por 1,3 cm.

  3. 3

    Desenhe uma linha de um canto do cubo em diagonal até o canto oposto. Desenhe a mesma linha no lado oposto do cuboide. Corte ao longo da linha de modo a formar uma cunha inclinada da espuma de estofamento.

  4. 4

    Espalhe seu material de algodão sobre uma superfície plana. Centralize a cunha no material de um lado a outro, com o lado vertical da cunha a 10 cm da borda de trás do material. Dobre o material em torno da borda estreita da cunha, ao longo da hipotenusa, e amarre-o na parte de trás. Assegure-se de existir uma abundância de material em ambos os lados da cunha para cobri-los, assim como um embrulho para presente.

  5. 5

    Sobreponha o material da parte inferior da cunha com o material que está dobrado sobre o topo da mesma em vários centímetros. Corte a frente do material, permitindo que ele se sobreponha 5 cm, e deixando uma margem para costura de 2,5 cm.

  6. 6

    Remova a cunha da espuma de estofamento, verifique se o material está dobrado nos lados certos e costure 2,5 cm de costura por todo o material, criando um tubo. Vire o material para o lado direito e deslize a cunha de espuma de volta para o tubo, centralizando a costura na perna vertical, na parte de trás da cunha. Centralize a cunha de espuma no tubo.

  7. 7

    Puxe o material de baixo para cima, contra a lateral da cunha, e corte-o até alinhá-lo com a hipotenusa. Repita para o outro lado da capa. Dobre para baixo o material da parte superior da capa sobre a cunha e corte até alinhá-lo com a parte inferior da cunha. Repita para o outro lado da capa.

  8. 8

    Pegue o material na parte de trás do lado direito do tubo e puxe-o para a frente, dobrando-o, perfeitamente, contra a cunha de espuma, mas não muito apertado. Não deforme o corpo de cunha com puxões muito fortes. Dobre o material superior para baixo ao longo do lado direito e fixe-o ao material da parte de trás com alfinetes.

  9. 9

    Dobre 1,3 cm do material do fundo e passe a dobra. Puxe o material de baixo para cima no lado direito da cunha e fixe-o à metade superior do material com alfinetes. Repita para o outro lado.

  10. 10

    Costure à mão a aba inferior com a superior do material em cada lado da cunha, utilizando um ponto simples para completar o revestimento. Além disso, costure à mão as abas superior e inferior nas de trás, lembrando-se de remover o alfinete que as segura no lugar.

Dicas & Advertências

  • Use uma calculadora online para simplificar os cálculos de dimensão da cunha.
  • Um cuboide é um retângulo em 3-D semelhante ao cubo, mas no qual nem todos os lados são iguais.
  • Conte os alfinetes que você usar e certifique-se de tê-los todos à mão quando terminar; afinal, você não quer um alfinete escondido em seu travesseiro.
  • Tenha cuidado ao utilizar a máquina de costura.
  • Nunca costure sobre os alfinetes; pare e remova-os antes de continuar.
  • Mantenha seus dedos longe do calcador ao costurar.

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