Como identificar os sintomas de má circulação

Escrito por darlene zagata | Traduzido por josé víctor dias lourenço
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Como identificar os sintomas de má circulação
A má circulação ocorre quando o sangue não flui o suficiente para certas partes do corpo. (Photodisc/Photodisc/Getty Images)

Má circulação ocorre quando o fluxo sanguíneo torna-se restrito em determinadas partes do corpo. Ele é comumente causado pela formação de placa nas artérias. Má circulação se desenvolve ao longo do tempo e pode ser uma indicação de uma condição subjacente mais grave.Fatores de estilo de vida, como dieta e tabagismo, contribuem para o desenvolvimento de má circulação. É importante reconhecer os sintomas e consultar um médico para evitar complicações.

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Dormência, Cólicas e Friezas

Observe se há qualquer frieza ou dormência nas extremidades. Um dos primeiros sintomas de má circulação é uma sensação de dormência, o que pode ocorrer nas mãos ou pés. Você pode ter a sensação de "alfinetes e agulhas", que é semelhante ao sentimento de sua perna ou braço "adormecer". Também pode ter cólicas e/ou mãos ou pés frios.

Como identificar os sintomas de má circulação
Dormência nas extremidades, pés e mãos frios, são sintomas de má circulação. (laetitia Bouaziz @ Mains image by Laetitia Bouaziz from Fotolia.com)

Inchaço

Inchaço das pernas é um dos sintomas mais perceptíveis da má circulação. Pressione seu dedo firmemente contra a parte inferior da perna acima do tornozelo. A pele voltará ao normal rapidamente se não houver nenhum inchaço presente. Se o dedo deixa uma marca na pele, o inchaço está presente. Esta condição é conhecida como edema. Edema ocorre quando há líquido nos tecidos do corpo. De acordo com a clínica de Cleveland, o edema pode ser causado por várias doenças como a insuficiência cardíaca, doença pulmonar ou renal ou insuficiência venosa, uma condição em que as válvulas nas veias das pernas enfraquecem. Edema também pode ser causada por outros fatores como gravidez, ficar sentado ou em pé por longos períodos de tempo, muito sal na dieta e certos medicamentos.

Como identificar os sintomas de má circulação
Inchasso nas pernas é um dos sintomas mais notáveis de má circulação. (the leg image by Rich Johnson from Fotolia.com)

Dores de cabeça e Tontura

Avalie quantas vezes você tem dores de cabeça ou sente tonturas. Observe que se você tem ficado esquecido. De acordo com HealthGuidance, 20 porcento do sangue circulante em nosso corpo vai para o cérebro. O cérebro não funciona de maneira excelente quando o fluxo sanguíneo é restringido. Fluxo sanguíneo insuficiente para o cérebro pode resultar em perda de memória e diminuiu a clareza mental. Frequentes dores de cabeça e tonturas repentinas podem indicar uma má circulação cerebral de sangue.

Como identificar os sintomas de má circulação
Quando o sangue não flui como deveria para o cérebro pode ocasionar dores de cabeça, diminuição da clareza mental e tonturas repentinas. (Mann beim Nachdenken image by R.-Andreas Klein from Fotolia.com)

Lenta Cicatrização de Feridas

Observe que se você tem quaisquer feridas como um corte, e quanto tempo demorou para cicatrizar. Feridas cicatrizam mais lentamente em pessoas com má circulação. Fluxo de sangue adequado é necessário para auxiliar o processo de cicatrização e, quando fluxo diminui, a cicatrização demora mais. Uma ferida aberta aumenta o risco de infecção. Pessoas com má circulação e diabetes pode desenvolver um ferida aberta no pé, conhecida como uma úlcera plantar. De acordo com Drugs.com, úlceras plantares são mais comuns em pessoas com problemas circulatórios.

Como identificar os sintomas de má circulação
Feridas que não cicatrizam, são um sinal de alerta. (flesh wound image by Allyson Ricketts from Fotolia.com)

Falta de Desejo Sexual

Determine se a sua libido sexual diminuiu. Má circulação também pode afetar o desejo sexual de uma pessoa e a performance. Fluxo de sangue normal é necessário para o desempenho sexual saudável. Os problemas sérios de má circulação podem resultar em impotência. Fadiga e falta de energia devido a má circulação podem levar a uma perda da libido.

Como identificar os sintomas de má circulação
Fadiga, falta de energia e impotência sexual podem ser conseqüências da má circulação. (Nervous, thinking man image by Bartlomiej Nowak from Fotolia.com)

Outros Sintomas

Observe as mudanças em seu corpo e a saúde em geral. Existem muitos sintomas que podem se manifestar, uma vez que o sistema circulatório afeta o corpo inteiro. Veias varicosas, perda de cabelo e pele seca são outros sintomas que podem se desenvolver ao longo do tempo devido à diminuição do fluxo sanguíneo. A má circulação que afeta o coração pode resultar em fadiga, falta de ar, dor torácica e aumento da pressão arterial. Pode ocorrer inchaço quando a má circulação afetar os rins. Um fluxo sanguíneo pobre para o fígado pode produzir sintomas como perda de peso e pele sem brilho. Se não tratada, a má circulação pode levar a complicações graves, como ataque cardíaco ou derrame.

Como identificar os sintomas de má circulação
Consulte seu médico de confiança. Um diagnóstico precoce significa mais qualidade de vida. (blood pressure image by Ivonne Wierink from Fotolia.com)

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