Como manter as axilas secas o dia todo

Escrito por julie vickers | Traduzido por mariana silva gray
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Como manter as axilas secas o dia todo
Hábitos de higiene o ajudarão a se manter limpo o dia todo (Digital Vision./Digital Vision/Getty Images)

Suor, ou transpiração, é um fluído que é liberado pelas glândulas sudoríparas para regular a temperatura do corpo. Conforme o suor evapora do corpo, ele leva o calor da pele e ajuda a diminuir a temperatura elevada do corpo. Glândulas sudoríparas liberam umidade em resposta à mensagens vindo do sistema nervoso autônomo que operam além do nosso controle consciente. As glândulas sudoríparas das axilas são chamadas de glândulas apócrinas, que respondem à temperatura elevada do corpo ou catalisadores emocionais, como ansiedade ou medo. A quebra bacteriana de proteínas e gorduras que são encontradas no suor das glândulas apócrinas leva à produção de substâncias químicas de cheio ruim. Para prevenir axilas suadas, você deve seguir hábitos diários de higiene.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Sabonete anti-bacteriano
  • Toalha molhada
  • Toalha
  • Anti-transpirante
  • Detergente biológico
  • Máquina de lavar

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Instruções

    Instruções

  1. 1

    Tome um banho e lave suas axilas com o sabonete anti-bacteriano para destruir as bactérias efetivamente.

  2. 2

    Seque suas axilas por completo. Aplique o anti-transpirante e permita que ele seque antes de se vestir.

  3. 3

    Use roupas largas que sejam feitas de fibras naturais como o algodão. Fibra sintéticas, como o náilon, se agarram ao corpo e fazem as manchas de suor mais visíveis. Use roupas limpas todos os dias.

  4. 4

    Lave suas roupas ao final do dia. Use detergente biológico e lave as roupas em máquina de lavar na temperatura mais alta que for apropriada para suas peças. Seque as roupas rapidamente, pois bactérias prosperam em condições úmidas.

  5. 5

    Tome um banho e seque seu corpo completamente antes de ir para a cama.

Dicas & Advertências

  • Depile sua axila regularmente para prevenir o acumulo de suor e bactéria em meio ao pelo denso.
  • Dra. Brunilda Nazario do site WebMD recomenda uma solução de peróxido de hidrogênio de 3 por cento peróxido em 1 copo de água. Molhe um pano na solução e passe o pano em suas axilas para destruir bactérias.
  • Evite comidas oleosas, apimentadas e de cheiro forte, como alho e cebola, que podem passar pelos poros da pele e contribuir ao odor corporal.
  • Não use desodorantes ao invés de anti-transpirantes como forma de disfarçar o odor do corpo. Anti-transpirantes, especialmente os que contêm cloreto de alumínio, bloqueiam efetivamente as aberturas dos canais de suor.

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