Como escolher o tamanho correto do bastão de baliza para fanfarra

••• Tom Fowlks/Stockbyte/Getty Images

Escolher o tamanho certo do bastão ajuda a garantir que uma baliza aprenda a lidar corretamente com os bastões. Também ajuda no aspecto visual de rodopiar e reduz a quantidade de lesões que podem ser causadas por essa atividade. Meça o comprimento do braço da baliza e use essa medida ao escolher um bastão, para comprar um que seja ideal para o seu corpo.

Passo 1

Encontre uma fita métrica, daquelas usadas para costura.

Passo 2

Peça para a baliza parar na sua frente. Diga para estender um braço. O braço deve ficar paralelo ao chão. Quando na posição correta, o braço e o corpo devem formar um ângulo de 90º.

Passo 3

Coloque a fita métrica na base do pescoço da baliza. Diga a ela para segurar a fita métrica, enquanto você desenrola a fita até o final do dedo médio dela. Anote a medida.

Passo 4

Visite uma loja que venda bastões, como lojas de artigos esportivos ou especializadas, para encontrar uma vasta gama de marcas de bastões. Uma ampla seleção ajuda a escolher um bastão de qualidade.

Passo 5

Use a medida para selecionar um bastão do mesmo tamanho em centímetros. Escolha um bastão um tamanho acima da sua medição, se achar que a medida se situa entre os tamanhos padrão.

Passo 6

Compre o bastão.

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