×
Loading ...

Como fortalecer suas cordas vocais

Cantar bem requer treino e tempo; geralmente isto implica em treinamento e fortalecimento de suas cordas vocais, com frequência chamadas de pregas vocais pelos profissionais. Fortalecendo suas cordas vocais, você pode melhorar a qualidade de sua voz ao cantar e aumentar o alcance de notas que é possível atingir. O fortalecimento das cordas vocais requer a repetição de exercícios ao longo do tempo, de forma que os passos terão que ser repetidos diariamente para que os resultados sejam percebidos em sua voz ao cantar.

Instruções

O fortalecimento das cordas vocais pode mudar sua voz ao cantar (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

    Exercícios de fortalecimento de cordas vocais

  1. Sente-se em uma cadeira. Pronuncie as vogais "e" e "a" o mais alto que puder. Segure o som destas vogais por pelo menos 14 segundos para cada uma. Interrompa o exercício assim que perceber que sua voz começa a perder qualidade ou desaparecer. Repita este exercício cinco vezes.

    Loading...
  2. Pronuncie as vogais "a" e "e" novamente, mas desta vez impulsione os braços para baixo. Coloque todo o seu peso em seus braços impulsionando-se para baixo no assento da cadeira. Segure o som das vogais por pelo menos 14 segundos, se possível. Após terminar, repita o exercício mais cinco vezes.

  3. Pronuncie as vogais "e" e "a", mas eleve o tom à medida que emite o som. Faça isto três vezes e pronuncie as vogais novamente, mas desta vez abaixe o tom mais três vezes.

  4. Repita "ah, ah, ah" o mais alto que puder. Pronuncie de forma clara. Faça isto dez vezes.

  5. Treine a respiração a partir do diafragma para fortalecer sua laringe e melhorar sua voz ao cantar. Sente-se ou fique em pé para este exercício. Coloque as mãos sobre o estômago para sentir o movimento e respire o mais profundamente que puder pelo nariz. Após cinco segundos, solte o ar lentamente. Suas mãos deverão se mover sobre o estômago.

Loading...

O que você precisa

  • Cadeira

Referências

Loading ...
Loading ...