Machucar ou deslocar o ombro pode ser muito doloroso. Como é uma parte muito difícil de imobilizar com tala, muitos ombros lesionados são colocados em tipoias. O paciente ficará confortável para uma recuperação rápida, com uma tipoia com bandagens e a custo baixo, feita por você mesmo, em apenas poucos minutos.
Crie sua tipoia
Passo 1
Coloque a bandagem elástica de 5 a 7 cm abaixo do ombro, no meio da parte externa do braço machucado.
Passo 2
Enrole a bandagem por baixo do braço duas vezes, indo na direção das costas. Por exemplo, se focar no braço direito, você enrolaria para a esquerda e vice versa. Isto ajudará a mantê-la no lugar.
Passo 3
Enrole a bandagem nas costas e abaixo do outro braço. Continue enrolando ao longo do peito, vindo para o topo do ombro machucado.
Passo 4
Feche bandagens adicionais, conforme necessário, para completar o processo de enrolar.
Passo 5
Continue enrolando a bandagem do topo do ombro, ao redor das costas, por baixo do braço, ao redor do peito e finalmente ao redor do braço machucado, logo acima do cotovelo.
Passo 6
Traga a bandagem ao redor das costas novamente e por baixo do outro braço e prenda com fechos de bandagem abaixo do braço ou no peito.
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- Procure ajuda médica se a dor persistir.
- pink bandage image by Keith Frith from Fotolia.com