Efeitos colaterais da folha de banaba

Escrito por corinna underwood | Traduzido por marcella narvaes
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Efeitos colaterais da folha de banaba
A folha de banaba pode ser ingerida através de sucos, chás e pílulas (Jupiterimages/Polka Dot/Getty Images)

Banaba (Lagerstroemia Speciosa) é um tipo de planta murta-de-crepe que produz flores rosas ou brancas e é nativa das Filipinas, Tailândia, Indonésia e Japão. A sua madeira às vezes é usada para fabricar móveis e o extrato retirado das folhas também serve para tratar diabetes, hipoglicemia e pressão alta.

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Banaba e diabetes

O extrato da folha de banaba é usado como um tratamento herbário para diabetes em algumas partes do mundo, sendo particularmente popular nas Filipinas. Esse extrato é rico em ácido rosólico, uma insulina vegetal que demonstrou ter efeitos terapêuticos anti-diabéticos. Testes em animais também mostram que ele pode aumentar a insulina, reduzir a glicose no sangue e melhorar a hipoglicemia. A substância pode ser obtida na forma de sucos, chás ou em comprimidos.

Funções do ácido rosólico

O ácido rosólico é um elemento que tem a habilidade de modular os níveis de insulina e glicose. A redução dos níveis de açúcar no sangue também é responsável por diminuir o apetite e a vontade de comer carboidratos. Além disso, o extrato da folha de banaba é rico em antioxidantes que têm um efeito de limpeza no corpo e melhoram o sistema imunológico.

Efeitos colaterais leves

A dose apropriada depende de vários fatores, entre eles a saúde e a idade, por isso deve ser decidida por um médico. Apesar do extrato de banaba ser seguro para a maioria das pessoas, pouco se sabe sobre as precauções especiais necessárias. Por causa de seus efeitos no nível de açúcar no sangue, pode ser perigoso para a saúde tomar esse chá antes de cirurgias. Você deve parar de ingeri-lo pelo menos duas semanas antes de submeter-se a procedimentos cirúrgicos.

Efeitos colaterais mais graves

Há pouca ou nenhuma evidência dos efeitos colaterais graves da folha de banaba, mas isso não significa que ela seja completamente segura, apenas que o número de pesquisas a respeito é pouco. Contudo, a banaba não deve ser ingerida por mais de quinze dias e não deve ser tomada se você estiver grávida ou amamentando.

Contra-indicações

Se você está considerando tomar o extrato de folha de banaba para diabetes, deve primeiro consultar um médico e verificar se é seguro para a sua saúde. Já que o extrato de banaba pode fazer com que os níveis de açúcar no sangue caiam significativamente, ele não deve ser combinado com nenhuma outra medicação ou ervas que causem hipoglicemia.

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