Ideias de presentes para quem deixou de fumar

Escrito por regina hamilton | Traduzido por pedro antunes
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Ideias de presentes para quem deixou de fumar
Um hábito difícil de deixar (cigarro fumado image by Pablo Armelles from Fotolia.com)

Decidir deixar de fumar é sábio, mas difícil. A pessoa que decide parar precisa de toda a ajuda e encorajamento disponíveis. Se um amigo ou ente querido deixou o hábito recentemente, existem algumas ideias inteligentes e únicas para presentes que podem ajudá-lo na jornada e ao mesmo tempo, mostrar carinho e apoio.

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Tempo

Dar tempo a um amigo ou ente querido é uma ótima maneira de ajudá-lo a ficar longe do cigarro. Alugue alguns DVDs e tenha uma noite de filmes. Os dois primeiros dias depois de parar são cruciais, já que são quando o desejo é maior. Uma reunião de filmes com amigos e família ajudará a desviar seus pensamentos e levá-lo através do período crucial.

Pacotes de lanches saudáveis

Muitos fumantes costuma satisfazer seus desejos orais com comida. Essa é parte da razão pela qual alguns fumantes ganham peso depois de deixar o cigarro. Crie um pacote com lanches saudáveis para ele degustar. Cenouras e aipo são ótimas escolhas. Eles são nutritivos, satisfatórios e com baixo teor de gordura. Chiclete é outro item que ex-fumantes frequentemente usam para deixar suas bocas ocupadas enquanto largam o cigarro. Um pacote de lanche pode conter qualquer coisa que a pessoa goste e que seja saudável.

Livros de bolso

Fumantes frequentemente precisam ocupar suas mãos com algo quando largam o cigarro. Manter as mãos cheias de algo estimulante reduz a vontade de pegar um cigarro. Livros são ótimos, pois ocupam as mãos e ajudam a desviar a mente de outras coisas. Revistas também são possíveis se a pessoa não é um leitor, no entanto, verifique se os anúncios de cigarro são mínimos.

Vale-presente para serviço de lavanderia ou limpeza a seco

Fumantes logo percebem que sentem um cheiro prolongado em suas roupas quando largam o cigarro. Uma ótima ideia de presente são vale-presentes para lavanderia. O presente ajuda o ex-fumante a recuperar seu guarda-roupa sem a constante lembrança do cheiro residual de cigarro nas roupas. Ele pode usar as roupas antigas novamente sem se preocupar com odores.

Cofrinho

Muitos ex-fumantes logo percebem os trocados que sobram a cada semana do dinheiro que antes eles gastavam com cigarros. Algum tipo de cofre é uma ótima ideia para presente. Dá a eles um espaço onde o dinheiro extra pode acumular. O ex-fumante também tem um lembrete visual das vantagens de deixar o cigarro, especialmente quando ele vê o quão rápido o dinheiro aumenta.

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