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Como manter o seu colchão fresco

Atualizado em 17 abril, 2017

Há muitos tipos de colchões no mercado, alguns dos quais têm mola interna, espuma de látex e material viscoelástico. Eles possuem uma variedade de tamanhos, estilos e níveis de conforto. Apesar dos colchões variarem nas características, um problema comum parece surgir -- manter o colchão frio. Pode ser uma espécie de desafio, mas isso é importante para uma boa noite de sono, especialmente em climas mais quentes.

Instruções

Um colchão frio torna a sua experiência de sono mais confortável (camera da letto image by haruspex from Fotolia.com)
  1. Anexe um futon de fibra, ou uma cobertura de colchão, a um colchão nu. Coloque-o por cima do colchão e prenda os elásticos anexados ao redor da borda de cada canto do colchão.

  2. Aplique uma folha cabida de algodão sobre a cobertura e o colchão e faça a cama como de costume.

  3. Coloque um pequeno ventilador em cima da cabeceira da cama para que ele sopre ar em direção ao pé da cama.

Dicas

  • Ao comprar uma cobertura ou um futon de fibra, procure por fibra de poliéster, por exemplo.
  • Lençóis de algodão e coberturas de colchões estarão disponíveis em uma loja de departamento local.
  • Se não tiver uma cabeceira, coloque o ventilador em uma pequena mesa, perto do canto superior da cama, de modo que o ar flua para baixo, em direção ao pé da cama.

O que você precisa

  • Futon de fibra
  • Folha cabida de algodão
  • Pequeno ventilador
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