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As melhores maneiras de aliviar a dor em um cisto de Baker

Atualizado em 19 julho, 2017

Um cisto de Baker, também chamado de cisto poplíteo, ocorre quando existe um inchaço ou uma protuberância no joelho. Essa condição é causada por desgaste da cartilagem ou artrite que produz fluido entre a articulação e os ossos do joelho. Pode existir dor acompanhando um cisto de Baker, a qual pode piorar quando a perna estiver totalmente estendida ou se estiver se movimentando.

A aplicação gelo ao joelho pode reduzir a inflamação e a dor (Stockbyte/Stockbyte/Getty Images)

Alívio natural da dor

É importante definir a causa subjacente de um cisto de Baker para completamente tratar essa condição. Geralmente, não é necessário tratamento e o cisto de Baker desaparecerá sem intervenção. No entanto, se os cistos são grandes, eles podem se tornar dolorosos e pode ser necessário fazer fisioterapia para auxiliar no alívio da dor. A fisioterapia exigirá que siga os princípios de P.R.I.C.E. cujas letras representam proteção, repouso, gelo (ice em inglês), compressão e elevação. Você pode usar muletas para proteger suas pernas e tirar o peso sobre a articulação do joelho, repousar a sua perna o máximo possível e gelar seu joelho para reduzir a inflamação. É importante usar uma faixa para comprimir seu joelho e elevá-lo o máximo possível. Você pode manter sua perna elevada durante a noite. O seu fisioterapeuta pode exigir que faça alguns exercícios suaves de ampliação de movimento e de fortalecimento. Isso deve ajudar no alívio da dor, além de preservar a função de seu joelho. Será necessário que evite atividades físicas para reduzir qualquer irritação do seu joelho. Em algumas condições, o seu médico pode recomendar a drenagem de seu joelho, que é chamada de punção com agulha. Isso é realizado com direcionamento por ultrassom usando uma agulha para drenar o fluido da articulação do joelho.

Medicamentos

Medicamentos corticoides tais como cortisona podem ser injetados em seu joelho. Esse tratamento funciona rapidamente para reduzir a inflamação e aliviar a dor. As drogas anti-inflamatórias não esteroides (AINEs), tais como ibuprofeno, aspirina, naprosyn ou acetaminofenos, tais como o tylenol, podem ser usados para aliviar a dor. Em certos casos, o seu médico pode prescrever AINEs sujeitos a prescrição médica em uma dose maior.

Causa subjacente

O seu médico pode recomendar cirurgia se o problema subjacente for um desgaste de cartilagem. A cartilagem rasgada é removida ou reparada durante a cirurgia. Se a causa de seu cisto de Baker for osteoartrite e a dor e os demais sintomas não desaparecem mesmo após a causa subjacente do cisto ter sido tratada, você pode precisar de cirurgia para remover o cisto.

Complicações

Em situações raras, um cisto de Baker se romperá. Caso isso ocorra, os sintomas se assemelharão àqueles de um coágulo sanguíneo, que inclui inchaço, dor e vermelhidão na sua panturrilha. Procure atendimento médico imediato se tiver esses sintomas.

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