Lazer e cultura

Como respirar com snorkel

Escrito por richard toole | Traduzido por joanna riva
Como respirar com snorkel

Um snorkel típico consiste de um tubo com acessórios emborrachados

Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images

O snorkel consiste de um tubo de plástico que permite que nadadores respirem enquanto estão com a cabeça debaixo da água. Snorkels são frequentemente utilizados por nadadores para observar a vida subaquática, como peixes coloridos e tartarugas do mar. Este equipamento também é utilizado por mergulhadores quando estão próximos da superfície e não desejam utilizar seus tanques de oxigênio. Aprender a respirar com um snorkel é relativamente fácil e você deve estar pronto para utilizá-lo após apenas alguns momentos de prática.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

Instruções

  1. 1

    Entre em um local com água até a cintura. Passe um pouco de saliva na parte de dentro da sua máscara para evitar que embace.

  2. 2

    Deslize o snorkel pela tira localizada ao lado da máscara. Ajuste-o no seu rosto para que não fique nem muito alto nem muito baixo e não incomode enquanto esteja colocado.

  3. 3

    Insira a boquilha anatômica em sua boca. Não morda a peça com força, apenas deixe que seus dentes repousem sobre ela. Morder com força pode deixar os músculos da mandíbula cansados após alguns minutos.

  4. 4

    Respire através do snorkel diversas vezes com a cabeça ainda acima da água.

  5. 5

    Abaixe-se lentamente até que esteja flutuando horizontalmente na água com a cabeça virada para baixo. Respire devagar através do snorkel da mesma forma que estava respirando acima da água.

  6. 6

    Esvazie o snorkel quando este estiver cheio d'água (principalmente se você estiver mergulhando completamente abaixo da superfície) ao exalar uma rajada de ar dos pulmões. Falar a palavra "two" ao exalar lhe dá força suficiente para expulsar toda a água do snorkel. Respire fundo após esvaziar o equipamento para garantir que toda a água tenha saído e então continue a respirar normalmente.

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