Como usar um teste de elevação da mão para detectar a síndrome do túnel do carpo

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ana carolina cardoso bedenik
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Como usar um teste de elevação da mão para detectar a síndrome do túnel do carpo
Use um teste de elevação da mão para detectar a síndrome do túnel do carpo

Quando usado em combinação com outros exames físicos, como o teste de Tinel ou o teste de Phalen, o teste de elevação da mão pode ser uma forma eficaz de detectar a probabilidade de síndrome do túnel do carpo. Embora as opiniões na comunidade científica sobre a eficácia desse teste sejam divididas, recentes evidências médicas demonstraram conclusivamente que o teste de elevação da mão produz resultados precisos. Leia mais para saber sobre como usar um teste de elevação da mão para detectar a síndrome do túnel do carpo.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Realize o teste de elevação de mão apenas sob a supervisão de um profissional médico qualificado. Embora o teste seja estritamente falado e auto-aplicável, será necessário um médico para avaliar os resultados com precisão.

  2. 2

    Levante o braço da mão que você deseja testar para síndrome do túnel do carpo, segurando-o para cima até ele ficar confortavelmente estendido. Permita que o seu médico corrija seu posicionamento, se necessário.

  3. 3

    Segure seu braço estendido por pelo menos 2 minutos.

  4. 4

    Use o teste para detectar se a elevação de sua mão induz ou não os sintomas da síndrome do túnel do carpo. Estes incluem dormência ou formigamento dos dedos (excluindo o mindinho), rigidez ou dor nos dedos, na palma da mão ou no pulso, ou dor no ombro.

  5. 5

    Seu médico irá realizar testes de acompanhamento, como o teste de Phalen ou o teste de Tinel. A maioria dos médicos só consideram o teste de elevação da mão como resultado significativo, se eles puderem comparar com outros testes mais específicos para a síndrome do túnel do carpo.

  6. 6

    É provável que você precise se submeter a um teste de eletromiografia (EMG), o qual necessita que agulhas sejam inseridas na mão afetada, a fim de confirmar o diagnóstico. Atualmente, este é o teste físico mais confiável para síndrome do túnel do carpo.

  7. 7

    Trate o seu caso de síndrome do túnel do carpo como indicado pelo seu médico, se realmente for diagnosticado.

Dicas & Advertências

  • Uma grama de prevenção vale um quilo de cura. Há cinco coisas fáceis que você pode fazer para ajudar a prevenir o aparecimento da síndrome do túnel do carpo: Faça pausas regulares durante o trabalho com as mãos, mantenha seu punho reto ao executar tarefas repetitivas, sente-se com a postura correta, certifique-se de manter as mãos quentes e deixe o punho mais relaxado, quando for segurar objetos.
  • O teste de elevação da mão não é por si só suficiente para chegar a um diagnóstico de síndrome do túnel do carpo. Ele precisa ser combinado com outros testes que produzem resultados semelhantes, para ter qualquer peso conclusivo.

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