Os homens que sofrem de disfunção erétil e libido baixa costumam usar suplementos à base de tribulus. Tomar tribulus juntamente com maca, uma outra erva estimulante sexual natural, muitas vezes ajuda no aumento do desempenho sexual. A partir de algumas técnicas, é possível combinar os dois suplementos para melhorar a saúde física.
Instruções
Tribulus e maca são ervas que ajudam a aumentar a libido (Gunay Mutlu/Photodisc/Getty Images)
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Tome uma cápsula de tribulus com um copo de água. Atualmente, não há uma dosagem preestabelecida, porém recomenda-se tomar uma cápsula por dia.
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Após tomar o tribulus, imediatamente tome uma cápsula do extrato de raiz de maca. Tome com um copo de água.
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Repita este processo todas as manhãs ou duas vezes ao dia.
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