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Como evitar a asfixia

A asfixia é uma forma muito comum, mas potencialmente fatal, de emergência. Para evitá-la, podemos tomar algumas precauções simples, de senso comum. Acidentes acontecem e não há maneira de evitar completamente os riscos, mas, com algumas orientações, pode-se reduzi-lo consideravelmente. Leia mais para aprender como evitar a asfixia.

Instruções

Evitando a asfixia
  1. Coma em pequenas quantidades. Corte os alimentos, principalmente a carne, em pedaços pequenos. Tenha cuidado com os alimentos, sobretudo os secos, como biscoitos e pão.

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  2. Mastigue todos os alimentos completamente. Enzimas em sua saliva ajudam a quebrar a comida com antecedência, fazendo com que ela desça mais facilmente. A mastigação evitará dificuldades no engolir.

  3. Corte alimentos para as crianças em pedaços muito pequenos. Hambúrgueres, cachorros-quentes e até mesmo frutas devem ser cortadas para as crianças. Os cachorros-quentes, bananas e uvas devem ser cortados longitudinalmente. Supervisione as crianças de perto enquanto elas comem.

  4. Evite dar alimentos duros ou secos, principalmente para as crianças de quatro ou cinco anos. Exemplos desses alimentos são as nozes, balas de goma, pipoca e doces duros, que poderiam facilmente ficar presos na garganta.

  5. Ensine as crianças a não colocar objetos na boca e não deixe pequenos objetos no chão, como bolinhas de gude, pequenos materiais de escritório ou outros riscos potenciais de asfixia.

  6. Escolha os brinquedos com cuidado, prestando atenção aos limites de idade informado nas caixas. Evite dar brinquedos com peças pequenas e removíveis para as crianças. Alerte as mais velhas de mantê-los fora do alcance das crianças pequenas.

  7. Pegue uma cópia do livro "Household Safety Sourcebook" por Dawn D. Matthews. Este livro contém conselhos úteis (em inglês) sobre asfixia, incluindo como evitá-lo.

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Dicas

  • A asfixia é um perigo sério em qualquer casa ou local de trabalho, sendo sempre súbita e inesperada. Por isso, é importante estar preparado. Aprenda sobre a melhor forma de evitar essa situação de emergência comum e, em seguida, eduque aqueles que o rodeiam -- principalmente crianças -- sobre como fazer o mesmo. Você poderá salvar uma vida.
  • Tenha cuidado com a ingestão excessiva de álcool antes ou durante o jantar. Beber pode ressecar a boca e prejudicar o seu julgamento no que diz respeito ao tamanho dos pedaços de comida.
  • Beba muita água durante uma refeição, mas tente não beber com comida na boca, pois isso poderá fazê-lo engolir uma porção mais cedo do que pretende.

Aviso

  • Nunca finja asfixia. Isso não só causa pânico e irritação desnecessárias às pessoas ao seu redor, como também torna as pessoas menos propensas a responder quando estiver acontecendo uma emergência real. Isso é particularmente importante perto das crianças, que podem tentar imitar suas palhaçadas. Essa brincadeira pode levar à asfixia real e uma situação de emergência.

Recursos

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