Placas de mordida para uso noturno podem ser fundamentais para proteger a saúde dos dentes e maxilares, principalmente, se você tende a ranger ou apertar os dentes durante o sono. Como essas placas são confeccionadas sob medida, elas podem ser caras e, portanto, é importante que você cuide bem delas para aumentar o seu tempo de vida útil. Também é essencial higienizá-las para garantir a sua saúde bucal e geral.
Higienização das placas de mordida noturnas
Passo 1
Remova as placas de mordida e lave-as em água corrente.
Passo 2
Coloque uma pequena quantidade de creme dental na escova e gentilmente, esfregue as placas com as cerdas da escova. Você deve fazer isso todas as manhãs, após remover as placas.
Passo 3
Encha um recipiente raso com água.
Passo 4
Coloque uma pastilha para limpeza de dentaduras no recipiente e deixe que ela dissolva na água.
Passo 5
Coloque as placas de mordida dentro da solução. Deixe-as de molho durante, pelo menos, 10 a 15 minutos.
Passo 6
Esfregue a escova de dentes nas placas de mordida para remover qualquer resíduo que ainda tenha permanecido.
Passo 7
Retire as placas de mordida do recipiente e lave-as.
Passo 8
Despeje uma pequena quantidade do enxaguante bucal sobre as placas para que elas fiquem com um odor agradável.
Passo 9
Coloque as placas de mordida dentro do recipiente com o enxaguante bucal e deixe de molho por alguns minutos. Isso vai deixá-las com um cheirinho agradável.
Mais recentes
- O dentista poderá fazer uma limpeza profissional em suas placas de mordida. Leve-as para uma higienização periódica.
- Nunca coloque as placas de mordida na boca depois de elas ficarem de molho nas soluções de limpeza. Sempre lave-as primeiro.
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