Regras básicas de higiene

Mesmo se a lente de contato presa está lhe causando ansiedade e você deseja agir imediatamente, é importante que não ignore as regras básicas de higiene. Lave bem as mãos antes de tocar no seu olho e escolha um cômodo claro com um espelho. Se você confiar apenas no tato, é provável que irá se machucar. Prepare-se antes de começar a caçar sua lente e resgatá-la.

Determinando a posição

Se você sente dor em uma área particular quando movimenta os olhos, essa dor é um bom indicador da localização da lente. Se a dor for mais geral, você precisará agir um pouco mais para localizá-la. Gentilmente toque sua pálpebra usando o dedo indicador até que a sinta. Verifique as instruções da solução de limpeza para ver se é seguro aplicá-la diretamente nos olhos. Ao fazer isso, você irá hidratar a lente, o que a ajudará a deslizar mais facilmente.

Para baixo, segure, para cima, solte

Use o simples método "para baixo, segure, para cima, solte" para que a lente saia da sua pálpebra. Enquanto mantém o queixo reto, olhe para baixo o máximo possível. Pressione a posição onde a lente está com seu dedo indicador, com cuidado para não empurrar com força — pois isso pode levar a ferimentos do rompimento das lentes. Enquanto mantiver a lente pressionada, olhe para cima. Solte o dedo e olhe para baixo novamente. Depois de cada vez, ela deve se mover um pouco para baixo, trazendo-a de volta para a área visível do olho.

Removendo a lente

Quando conseguir trazer a lente para uma posição onde consegue a ver, pegue-a com seu dedão e dedo indicador e remova-a — devagar — do seu olho. Não use os dedos indicadores e seja cuidadoso para não mover muito rápido. Quando tiver sido removida com sucesso, lave o olho com água e a solução da lente de contato para limpá-lo e evitar uma irritação.